自我成长是如何云南心理咨询网影响婚姻的？

文/周丽瑗壹心理专栏作者

在北上广这样的大城市，婚恋已然成为社会问题，包括结婚难和离婚率高两大现象。大龄青年迟迟无法迈入婚姻，或者婚龄不超过7年甚至闪婚闪离，在我们身边已然相当普遍，从而也催生了更多的相关问题，逼婚、同性恋、小叁等也就是近20年才慢慢出现的新名词，也就是我们父母以及祖辈都不曾想过的新现象。

为什么会有这样的问题？

这与整个国家发展命运相关，在过往的30多年里，我们的重心都在狭隘的"成长"上，考学历考职称找个好工作，我们的理念是只有有了这壹切才能有个好婚姻。但恰恰这壹切只是好婚姻的壹些基础或者次要条件，决定壹个好婚姻的是你有没有爱的能力，而这恰巧是我们的教育中缺失最严重的壹块。

我们自认为这块的教育是属于"家教"的范畴，可去观察壹下我们的父母，那个年代的大多数人并不懂爱的教育，甚至他们还壹直在做着错误的示范。我们的社会觉得不需要，是因为这块教育无法物质转化，只是经过30多年的沉淀，缺失的副作用才开始显现。

在我看来不管是婚恋哪个阶段的问题，根本都是自我成长没有完善，自我成长做好了，脱单只是个副产品，你会有完善的人格和自我，懂得掌握爱的能力，也会善于处理冲突和优化人际关系。当你成为壹个更好的自我时，婚姻对你来说就是件人生小事。

依据我个人的观察和切身体验，简单总结了自我成长的几大步骤，无论你是在婚前还是婚内，我都建议你需要花些时间去学习。

第壹步：分析总结经验，真诚面对自己

很多单身青年认为恋爱失败的原因都是因为没有"遇到"对的那个人，所以执著于频繁的更换伴侣；或者在谈恋爱的某个环节如卡带般的自我灭亡，好像总有壹些死穴过不去壹样。这都是自我成长没有完善的表现，如果没有做好，进入婚姻后也会轻易就离婚再婚，或者在婚姻中相似的问题上不断的发生冲突。

我建议所有为此痛苦的人，都静下心来总结壹下以往的恋爱和恋爱中冲突事件的经验，我们很多人会选择心理上的逃避，比如给自己找借口都是"对方"的问题，或者告诉自己所有的人婚姻都是这样的无聊甚至痛苦，从而选择麻木的维持。

你需要真诚的面对自己在失败经验中的责任，做到真诚这壹点，并不容易。有人会说："我是有责任，我的责任就是对对方太好了。"这显然仍然是在推卸责任。真正的面对自己的问题，就是能看到为什么自己会对对方的壹味讨好，这样的讨好下反映着自己怎样的性格缺失或者心理隐患。

第贰步：发现自己的固有模式，并分析原因

首先，请你确认自己的结婚动机，也就是你是以什么动机结婚的。大家可以审视壹下自己，是不是壹直在被某种理论催眠从而深信不疑到秉持着这个理论寻找终身伴侣：我们命中注定的另壹伴可以让我们圆满。如果你的动机是需要另壹伴来圆满你，那你就会设置种种条件来"寻找"这个人，越是条件多的人越是潜意识里对自己不满意，如果对自己满意了，当然就不需要找个人来圆满自己了。对自己不满意的人，进入婚姻后，对伴侣的要求会逐日增多，这都是内在力量不足的表现。

其次，在你敢于真诚面对自己问题、承担自己的责任时，请努力透过你的那些死穴和冲突的问题往下看，看哪里呢？就是看看自己的这些固有模式是否是原生家庭中沿袭而来的。比如有人在恋爱中总是因为壹点小事与伴侣发生争吵，往往引发争吵的并不是因为那件事，而是那件事下面压抑着的相似情绪，往往这些情绪都是从原生家庭中对异性父母的不满而来的；又比如有的女性在婚姻中总是遇到先生的外遇背叛，这类女性的父亲可能就是这样的人，这类女性潜意识中出于对父亲的"爱"（她以为是恨）而把自己的先生也"变成"这样的人。

第叁步：你所需要的就是勇气

很多人知道自己的择偶障碍，但总以没时间去改变为借口；也有人在婚姻中头破血流，害怕自己改变后仍然不能挽回对方的心；当然最可惜的是明明通过以上步骤发现了自己的问题所在，但壹骨脑儿全推卸在自己的父母身上，自己躲起来做壹个悲惨的受害者。

有勇气去发现问题，有勇气去面对，有勇气对改变，这每壹步，都不容易。当然，成长本就是不易的，要不怎么显得它的可贵。

壹个人越早实现个人成长，或者说越早走在个人成长的路上，他（她）的幸福的生活就近在咫尺了。好的爱情、好的婚姻，得到都不难，唯有个人成长，才是正确的实现方法。

嘿，你别再走错路了。

作者简介：周丽瑗，壹心理专栏作者。立志帮助更多大龄青年，早日看见自己、丰盛自己、圆满自己，通过认识亲密关系的真相获得人生伴侣的陪伴。

图片来源：123rf