青少年怎么克服厌学心理[利方心理咨询]

更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室，在这里让您成为一个了解内心的人，在线qq503496386.

清秀：你好郭老师!，在网上看见了你的心理疏导，感觉是黑暗中的曙光我也有类似的困惑，让我痛苦不堪，希望能得到你的指导。我的孩子小学五年级，心理年龄和接受能力都差，学习吃力，学习不在状态，孩子话很少，学习没有主动性，不敢兴趣，我不知道如何是好

青少年心理咨询师：那你们是怎么指导孩子学习的呢?

清秀：每天都陪着

青少年心理咨询师：怎么陪的呢?

清秀：陪着学习，不会的题就给讲，每天听写，天天作业都得有人跟着，自己做的话好多题都不思考

青少年心理咨询师：那你给孩子教学习方法了吗?

清秀：没有

青少年心理咨询师：对啊，没有运用正确的学习方法，那你说孩子怎么能学习好呢?

清秀：他听不进去我的话，他小时候我每天因为学习都跟他喊，还打

青少年心理咨询师：这是很糟糕的教育方法

清秀：是啊，最近我改变了自己，讲道理给他。我对他学习没有过高奢求，只要求他能正常的学习，正常的接受教育就可以，性格能活泼一些，能快乐的生活

青少年心理咨询师：其实我觉得你先给孩子教会正确的学习方法

清秀：你说的方法是什么

青少年心理咨询师：你到我的网站去看一看《利方心理：正确的学习方法详解》《提高学习成绩的方法》虽然讲的是高中生学习的，如果稍加更改就成为了小学生学习的，如果你带领孩子把那些方法落实到位了，自然孩子也就越来学的越好了。

清秀：谢谢你!郭老师，我会打印出来遵照执行的。

青少年心理咨询师：关于孩子学习的主动性的问题，建议你运用代币法在我的文章《十岁的孩子注意力不集中做事不能投入怎么办》之中。

如果我们能坚持按以上方法施行一个学期，那么孩子学习不主动的行为就会得到有效改变。

清秀：嗯，我儿子喜欢玩电脑，我要系统的制定一个方案，奖惩制度

青少年心理咨询师：照代币法中的方法针对孩子的具体情况来改编

清秀：好

青少年心理咨询师：坚持二十一天是初步建立习惯，在坚持四十九天是初步养成习惯;在坚持八十一天是基本养成习惯

清秀：哦，小学学习这样差，中学怎么办

青少年心理咨询师：只要孩子有了好的学习方法和良好的学习习惯，那么成绩就自然会上去的

清秀：他不聪明，反应很慢

青少年心理咨询师：要知道好孩子是夸出来的，不聪明、反应慢是你反复否定孩子的结果

清秀：嗯，我觉得我教育很失败，不知道他为什么这样费劲

青少年心理咨询师：从你孩子的情况来看，首先可以完全肯定的是你儿子的学习成绩一定会提高起来!不过要提高孩子的成绩，我们做父母的就应该对孩子做好夸奖和激励。要做好这一点，建议你多运用“0×0教育模式”——指出孩子的优点(0)，然后用“如果”或“假设”指出需要改进的地方(×)，最后进一步肯定(0)。你可以利用儿子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方，运用“0×0”教育模式来建立起他对文化课程学习的自信心。

其次，你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质，就说孩子已经有了这样品质。比如，希望孩子爱学习，就说孩子爱看书，爱问问题;希望孩子记忆力好，就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子“没有记性”“笨头笨脑”等。

第三，在学习上不要与其他的孩子去比较，而是要与他自己比较，有进步要及时给予表扬和肯定，这样既可以帮孩子找回自信心，又可以激发孩子的学习兴趣，达到自觉自愿高效率学习的目的。

第四，孩子接受能力差、理解能力差的转变需要一个过程。我们需要用耐心、忍心、仁心、苦心、爱心来帮助孩子学会课前预习以及课后复习的技能和技巧，要多理解、多照顾，要及时正确而正面地对孩子进行评价，肯定其点滴的成功之处，让孩子品尝成功的喜悦，这样孩子学习的积极性以及学习的效率才会不断得到提高。建议孩子用白纸黑字的形式写出自己用什么样的行动和努力达成这个目标，这就是每月、每周、每日的行动计划，比如，每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习，等等，并安排一个顺序，什么时候干什么等。

第五，教育和引导孩子学会归纳分析。对于学习成绩好的同学来说，他们都比较重视知识的归类总结，而且也善于归纳分析，比如，遇到新问题，学到新方法，都会及时记下来;每次练习或考试，对于新题型的解法思路、典型试题、答错的习题等都会及时整理分析(被同学们称之为“经典题、错题备用本”)。

第六，找到每门课的主攻方向，这是提高效率的关键所在。比如，语文的作文是弱项，那么就应该加强阅读和坚持练笔;英语最重要的是培养语感以及对所学课文背诵，从默读的语感以及所背诵的课文之中找出正确答案——培养语感最好是阅读一些富有趣味的小段子;数学需要把书本上的定义烂熟于胸，做题精益求精不可贪多;综合科目则要注重基础和细节等。

清秀：嗯，我知道了，谢谢!他很不爱说话，尤其面对生人

青少年心理咨询师：其实这个无须强求孩子，只要孩子是快乐的，那么我们就遵从孩子习性

清秀：嗯，我想给他学点体育项目，可是实在没时间，以后上了初中学习压力更大，我想让他读私立学校

青少年心理咨询师：起始时间可以挤出来，只要孩子喜欢，那么就可以每周抽出那么两三天的时间，每次一个半小时

清秀：他现在在小学都没时间，作业都写不完

青少年心理咨询师：现在先解决孩子的学习方法和养成良好习惯，以后再解决其他的。

清秀：嗯，好的，谢谢郭老师