怎样克服厌学(如何处理厌学)

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

数据显示，我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出厌恶情绪。从发展心理学角度看，所谓“厌学”行为，指的是学生消极对待各种学习活动的行为模式，具体而言包括旷课、缺席学校生活等。

而学习活动又是学生社会化的必要条件，也是学生获取知识、提升智力的主要手段，因此，厌学行为是不利于学生个人发展的。一般来说，厌学行为多发生在小学升初中、初中升高中阶段，往往带有很强烈的社会环境适应困难和青春期综合症（Adolescent syndrome）的色彩。

比如，面对环境的改变，突然爆发出行为失常、心理失衡，往往还伴随着压抑、孤僻、焦虑等不良症状，这些症状会集中在进入新的学校环境后凸显出来，会严重影响学生学习和校园生活，并造成以厌学为主的社会心理适应困难。这种现象产生的具体原因分为内在和外在，是长期影响的一个过程。

内在原因：

1、个体性格脆弱、敏感

厌学行为的形成不仅有教育原因，还有遗传因素。家长和老师进行教育的时候要注意结合学生的特性，不能盲目施教。敏感可能是天生的，但脆弱的性格不是天生的，更不是短期内可以形成的，是长期的不适应、不自信、缺乏关爱导致。

会衍生出意志力薄弱、内向、逃避、强迫、自我压抑等等负面心理。每个人的成长期都很重要，不良影响能左右一个人一生的心理状态。这里的不良影响首要指能影响孩子情绪的事件和环境，最重要的是家庭环境，其次才是教育环境、社会环境。

2、学习能力差，缺乏学习动力

学习能力差既属于智力因素，也是教育层面的问题。学习能力差往往会导致缺乏学习动力，而如果是主观的缺乏学习动力则和厌学行为没有必然关系，应该是家庭教育中对人生观、价值观的塑造出现了缺失。

外在原因：

1、家庭关系不和谐

孩子对家庭环境是敏感的，一个不积极向上的家庭怎么能教育出一个积极向上的孩子？一对粗俗急躁的父母怎么能教育出一个斯文沉着的孩子？家庭教育是人生教育的基础，没有好的基础，孩子的能力永远发挥不出最大值。

2、没有因人而异的教育方法

教育最忌讳的就是不分个体差异盲目地统一进行硬性要求。比如，要求身体虚弱的孩子和大家一起长跑；总是试图帮助偏科严重的学生均衡发展；学校教育整体偏严厉等等现象都在将学生往校门外推。

3、要求学生保持沉默

老师经常会抱怨工作不好做、学生不好教，可是学生抱怨学习环境不适应、老师教学不合格的声音却几乎听不见。大人遇到烦恼、忧愁、矛盾、不平可以愤怒、可以买醉、甚至可以通过辱骂打架的方式发泄。而学生抱怨发泄就会遭到严肃对待。长辈对学生很少有承认错误的情形。学生成为了沉默群体。

如何帮助学生摆脱厌学心理？

由此可见，要解决厌学问题防止其扩大化，不仅需要学生个人的努力还需要学生父母的配合、学校的改善以及整个社会的良好协助。

学生是社会的财富，针对学生个人，要在其成长过程中，给予足够关爱，帮助其树立良好的学习观念，培养其意志力和坚强的性格。要注意青春期敏感的学生群体的心理健康，遇到心理问题，要及时进行疏导和治疗。对于已经发生厌学行为的学生，要积极治疗，排除一切负面因素的影响。

针对家庭，孩子学父母是最容易的。最理想的状态是，一言一行、处理矛盾和解决问题要能作为孩子的榜样，对孩子要有合理的期望。

对于学校，要构建完善的教育机制，能对不同的学生做出合理安排，帮助其最佳发展。利用专业的教育资源和知识，对学生的身心问题给予解决。教师是教育的孩子的第二责任人，要有以身作则的觉悟。

对于社会，要靠人人形成良好的运行机制，不再将学生群体特殊化、边缘化，要尽可能帮他们正确认识自己和自己的身份，帮助他们融入社会。学生对社会最大的心理恐慌在于，每当自己变成学生身份时，感到自己是和社会脱节的。敏感的学生走出校门，心理都会发生变化。

我们要注意彼此的言行举止对孩子的不良影响。要鼓励学生说出自己的心声，鼓励学生发表自己对周围事物的看法，改变对学生群体隔阂忽视的状态。健全的社会运行、良好的学校环境以及健康的家庭生活，必然能帮助孩子摆脱厌学心理。

厌学症

事实上我们将厌学现象称为“厌学症”，把它当作一种病，本来就是偏激见解。成年人就不厌恶自己的工作？学生群体由于自身的青春期敏感原因，在内心的感受会更加强烈。然而我们只希望看到所有学生都“像个学生样”。

厌学症状出现的学生身上，伴随有某些病症，这让我们错觉厌学是病，但是这些病症的指向并非直指学校。也许离开学校症状就“消失”了，就像离开水钠就不会剧烈反应了，难道我们能说水是造成钠特性的原因？究竟是什么因素塑造了厌学学生？清楚地认识这个原因很重要。

现代化教育最大的错误是——压抑学生。社会上有一种本能的无意识现象——对弱势群体的欺凌。我们总会不自觉地对弱势群体做各种限制。然而，学生是不一样的，是社会的未来。我们不能指望一个充满压抑的体系带来的扭曲的未来。厌学虽然属于少数个别案例，但是其反映出的问题绝不是个别现象那么简单。希望整个社会能克服自身固有的缺点，给未来以希望。那些伟大的天才们的人生，自始至终都是跟随自己内心的。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《学生厌学心理研究综述》

微信公众号：第一心理