如何帮孩子戒掉网瘾[如何让孩子戒掉网瘾]

“自己的儿子14岁，把自己关在房间里打游戏，脾气十分浮躁，休学在家，也不与外界沟通，怎么办？”这位读者心急如焚地在后台私信我。

青春期的网瘾问题，堪称是最令爸爸妈妈们头疼的一件事了。

讲一个在身边的实践比方吧。

我的一个高中很要好的朋友，高中毕业后就自己南下去闯练国际去了，也吃过一些苦，后来自己创办了一家公司，渐渐的越做越大，有了孩子之后也舍不得放下自己的工作，后来由于工作还离婚了，变成了单亲妈妈，为了孩子的未来她变得更尽力了。

可是，比及孩子有一天忽然变得和她像仇敌相同时，她忽然缓过神来，开端反思自己，这么多年来孩子是什么时分悄然长大都不知道。

现在孩子和她一点都不亲，仅仅向她要钱，不给就很气愤，烦躁，她开端也是吼骂，打孩子，可是打着打着她发现打不动了，并且打孩子时，孩子看她的那种目光让她觉得很可怕。

咱们长聊了几个晚上之后，她说，她决议了，要放下手边的工作，专注陪孩子几年，由于照她现在的积储尽管不能算得上财政自在，但也足以支撑他们几年不去干事了。

第1步先从平缓亲子关系开端。

这一步很要害，孩子是不是听你的？仅仅吼仅仅骂他，越是这样可能把他推得越远，这时分必定要先跟他修正亲子关系。

朋友第1步就开端和孩子修正亲子关系，由于现已把工作交给别人打理了，所以她有许多的时刻，早餐的时分她给孩子做各种好吃的有营养的物质，然后带孩子一同出去晨跑。

开端的时分，由于她也是终年没有训练，跑步的时分经常是气喘吁吁，需用孩子来等。开端孩子很不喜爱和她一同跑步，很不耐心的姿态，这位妈妈强忍考虑咆哮的心情，而是伪装看不到儿子的心情，仅仅一边跑一边赞扬儿子，说：仍是儿子身体好啊。

后来，渐渐的孩子不再像之前一个劲闷头跑了，而是看她跟不上会等等她，她便趁机夸奖儿子说：儿子，真的谢谢你能等妈妈。尽管，开端说这些话时很不简单，但时刻长了，她就顺嘴了。

每当周末，她还会问儿子想去哪里吃饭，会带儿子出去嗨一下，儿子也渐渐开端知道关怀她了，会给她端碗筷，帮她推椅子之类的小事。

第二是协助孩子拟定学习方案

假如一会儿让孩子从游戏中拔出来是不太可能的，孩子也会十分的冲突，这时分她和孩子一同商议能够，每天能够玩游戏，可是必定要定时刻。

比方晚上回家的时分做完作业之后再能够玩一个小时，周末的时分，上午下午和晚上都能够各玩一个小时。这个方案要和孩子一同拟定，孩子觉得还算合理，就会赞同。有时分孩子不愿意，能够对孩子让退让，可是只需定下来就要想方法，让孩子恪守，也能够和孩子签定一个小协议，做到1个月就带孩子去大餐，2个月时买一个他心仪已久的东西，按部就班引导孩子。

第三，平常的时分能够引导孩子有其他的爱好

除了玩游戏，这位妈妈平常还会带孩子出去爬山，她有个大学同学组织了一个驴友群，她也加入了，遇到强度不大的拉练，就带孩子一同去跋山涉水。

孩子对这项运动仍是很喜爱的，开端强度也不大，孩子还能触摸许多其他人，看到那些十分有意志的人，孩子也很受鼓动，渐渐的还要求带他去强度更大的山去爬。

在这个过程中，孩子的爱好开端渐渐的有所改动，对游戏也没有那么沉迷了。

第四，全身心陪同孩子，不吼骂，可示弱

在陪同孩子的过程中，开端看到孩子的一些行为必定心里特别焦虑。这时分必定不要一着急就开端吼骂孩子，越是吼骂和孩子的间隔越远。

真实觉得心里难过，能够脱离一下，到其他房间镇定一下，然后再回过头来和孩子好好说。

这最终一点，心情上的把控，也是我和她说的最重要的一点，朋友也意识到，如同越是吼骂孩子越是不妥回事，自己平常示示弱，儿子反倒更承受自己了。

现在状况是，尽管孩子还没彻底改动过来，但和朋友亲子关系好多了，在刚刚曩昔的母亲节上，还特意自己画了一张画，写了几个字，不好意思地扔给妈妈就跑了，朋友其时就泪如泉涌，她说，一切都值了。

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