抑郁症怎么导致的[如何知道自己是否得了抑郁]

咱们咱们都知道，他所喜欢的艺人、歌手张国荣便是死于郁闷，尽管他不是因为郁闷这个疾病的病痛而死的，而是因为郁闷折磨得他非常难过挑选，用自杀的手法完毕这种苦楚而为之的不得已的行为。尽管咱们都知道郁闷症，可是不是是否知道郁闷症产生的病因以及怎么防备它呢？下面让咱们一同看一看吧。

1、遗传要素。遗传要素是很多种疾病的高危要素，尽管这个要素导致的郁闷症无法彻底治好，可是却能够用必定的防备手法进行干涉。

2、下丘脑-垂体-肾上腺轴。在这个世界上，人们活着就或许遭到各式各样的压力，而当这种压力效果于下丘脑-垂体-肾上腺轴的时分，就或许发动它的负反馈调理机制，然后引起糖皮质激素水平增高。而当这种激素水平一旦增高，就或许导致各种器质性或许功能性的疾病，引起郁闷症就更不用说了。

3、性激素。在咱们的现实生活中，患郁闷症的人大都为女人，首要的原因便是因为郁闷症的病因之一就有性激素的效果，而女人个人的思想以及脑回路都与男性有所不同，很简单遭到各种压力以及心情的搅扰，而导致郁闷症的发病。

1、郁闷症患者应定时随访。尽管郁闷症能够被治好，可是这个疾病医治好后也有很大的或许复发，所以郁闷症的患者要想防备郁闷症的复发，就必定要定时随访才行。

2、发生屡次需长时间医治。接着发生，有或许是反反复复的，一旦发生有三次以上病史的患者则需求进行长时间医治，有的时分还应该长时间服药，因为这个疾病所导致的严峻后果无法想象，所以必定要注意。

3、寻求他人的协助。患有郁闷症的人往往都比较强，并且在他人眼中或许仍是一个开心果也说不定，可是这种人正是因为他的过于强悍，而导致他们不会懂得示弱，有什么事情都自己硬扛着，然后导致郁闷症的发病。所以要想防备郁闷症的发病，必定要懂得在恰当的时分向他人求助。

总的来说，尽管患有郁闷症的人所体现的严峻程度有轻有重，可是郁闷症尽管不像身体上的疾病那样有显着的伤口，可是这种心灵上的伤口更需求得到及时的求助，否则的话或许变成不良后果。