[美国兰德心理测试]状态

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除上述常模形式外，还有其他性质的常模，例如年龄常模(按年龄分组建立，在儿童和老年人量表常用)、区域常模和各种疾病诊断常模，等等。从可比性看，常模越特异越有效;从适应性讲，则以通用常模使用方便。

状态-特质焦虑问卷(STAI)

编号________姓名________性别____年龄____测验日期_________

指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后根据自己此时此刻最恰当的感觉进行选择。其中，

“完全没有”选1，“有些”选2，“中等程度”选3，“非常明显”选4。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

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题目选择

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1.我感到心情平静。1-2-3-4

2.我感到安全。1-2-3-4

3.我是紧张的。1-2-3-4

4.我感到紧张束缚。1-2-3-4

5.我感到安逸。1-2-3-4

6.我感到烦乱。1-2-3-4

7.我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。1-2-3-4

8.我感到满意。1-2-3-4

9.我感到害怕。1-2-3-4

10.我感到舒适。1-2-3-4

11.我有自信心。1-2-3-4

12.我觉得神经过敏。1-2-3-4

13.我极度紧张不安。1-2-3-4

14.我优柔寡断。1-2-3-4

15.我是轻松的。1-2-3-4

16.我感到心满意足。1-2-3-4

17.我是烦恼的。1-2-3-4

18.我感到慌乱。1-2-3-4

19.我感觉镇定。1-2-3-4

20.我感到愉快。1-2-3-4

指导语：下面列出的是人们常常用来描述自己的一些陈述，请阅读每一个陈述，然后根据自己经常的感觉进行选择。“几乎没有”选1，“有些”选2，“经常”选3，“几乎总是如此”选4。没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你平时所感觉到的。

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题目选择

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21.我感到愉快。1-2-3-4

22.感到神经过敏和不安。1-2-3-4

23.我感到自我满足。1-2-3-4

24.我希望能象别人那样地高兴。1-2-3-4

25.我感到我象衰竭一样。1-2-3-4

26.我感到很宁静。1-2-3-4

27.我是平静的、冷静的和泰然自若的。1-2-3-4

28.我感到困难一一堆集起来，因此无法克服。1-2-3-4

29.我过分忧虑一些事，实际上这些事无关紧要。1-2-3-4

30.我是高兴的。1-2-3-4

31.我的思想处于混乱状态。1-2-3-4

32.我缺乏自信心。1-2-3-4

33.我感到安全。1-2-3-4

34.我容易做出决断。1-2-3-4

35.我感到不合适。1-2-3-4

36.我是满足的。1-2-3-4

37.一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。1-2-3-4

38.我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们。1-2-3-4

39.我是一个镇定的人。1-2-3-4

40.当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态。1-2-3-4

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