抑郁症诊断报告[p一个轻度抑郁诊断书]

作者 | 雨婷 美好双翼学员

坐标 | 浙江宁波

01 我的女儿重度郁闷？

上一年10月底，女儿刚上高一。

开学一个月之后，班主任打来电话问：“孩子是不是有郁闷症？”

还说，女儿告知他说：“我妈怕浪费钱，不带我去看医师。”

班主任说：“这个郁闷症有遗传的呀，她说你也得过啊！你带她去上海精力卫生中心去测测？”

我听了班主任的话，简直都要晕倒了：

“不会吧？她什么时分和我说过她有郁闷症？

她一有点不舒服，都说不要看医师，我都坚持带她去的。

整个暑假都在看中西医，艾灸按摩都做的呀！

教师，是不是搞错了？”

班主任说：“不会。我带她去校园心思咨询室测过，是重度郁闷症啊！”

我说：“教师，您帮我安慰下孩子，晚上我来接，旅程远，我开车2个小时才干到。”

教师说：“那要不调查几天吧？”

我仍是坚持等我5点下班，和先生一同去接。

我心想：您都给她测出来重度郁闷症，她不吓死，假如晚上出事怎样办？

尽管，我信任即便有也是轻度的。

见到孩子，看到她不知所措的姿态，我安慰她：

“没事的，校园测得禁绝，明日去上海测。

假如是郁闷也没事，不过是心灵小伤风。

假如不是，咱们就当在上海旅行两天。”

孩子听了点点头，好像放下来了千斤重的担。

02 我亲手撕掉重度郁闷报告单

第二天，咱们坐地铁到了上海精力卫生中心。

轮到咱们看时，医师问了几句，说明日早上才干测验。

从医院出来，孩子要求陪她去逛街，要买她喜爱的小饰品和书贴画之类的，再去酒店。

回到酒店，我一夜无眠。

一同，我调查着孩子的睡觉状况。

10点睡，她很快睡着，睡得好好的，中心也没醒，直到7点我和先生起来，她也没被惊醒，就只好叫醒她。

去医院前，我忧虑测验时孩子不知道怎样填写，测出来有重度郁闷，原本她也是个很简单受人心思暗示的人。

我和先生说了我的忧虑，计划成果出来我先去找医师。

测前，我又问孩子，你最近睡得好吗？

她说还好，太热了有时会早醒。

我主张她，睡觉那条不要去填睡不着什么的，按实践来，否则确诊有误。

我怀着严重的心境看她测完，轮到我做题了，我让她下去和她爸爸一同玩游戏。

我也很快做完，女儿的测验成果也很快出来：重度郁闷症，中度焦虑，郁闷质，无儿童不正常行为，共5项。

天哪！怎样会重度郁闷症呢？和校园里怎样相同呢？

我拿着单子先去找医师。

我告知医师，孩子是个很简单受人暗示的人，睡觉也还能够，还喜爱买各种小东西，测验或许有误，再加上她有甲亢，会影响她对自己的感觉。

我又问医师：“我能否把这张重度郁闷的单子撕了？”

医师说：“已然这样，那你就只留下中度焦虑和无儿童不正常行为就好了，给教师也看这个报告单吧！”

这医师真是太好了，太通情达理，了解我作为妈妈的心境。

我把重度郁闷的单子撕了，拿着剩下的两张单子给孩子看。

孩子一看笑了下：“仅仅中度焦虑啊！”

她告知我，那表和校园里的是相同的，她就按本来的填写了，本来真是校园测错了！

我让她去看医师，一同把甲亢数据和血常规给医师看。

医师温顺地笑着和孩子说：

“上海好玩吗？你的病没什么的，主张方针分一小段一小段地去定，按方针去尽力。

回到宁波心思干涉去做做，也主张家长多给孩子活跃正面暗示。”

03 改动，从何开端？

第二天，孩子又约几个同学去逛街了。

但我心里很沉重：尽管我治好过自己的郁闷症，但我怎样帮她，我也不知道究竟她是否有郁闷症，校园里她是觉得压力大吗？

我找了心思咨询师，心思咨询师说，她内涵力气不行，舞蹈专业对她的应战很大，有厌学心情，重度郁闷是没有的，需求爸爸妈妈的改动。

带着中度焦虑和无儿童不正常行为的单子，我送她去校园了。

一个月后，孩子又和教师说：“我有自杀想法了。”

教师就让她回家了，她也置疑前次上海的确诊。

我知道一味隐秘病情，并不能实在协助到孩子，但是，咱们怎样改动呢？怎样办呢？我苦楚郁闷极了。

在我最无助茫然的时分，我的姐姐告知我，能够参与一下家长教育的学习。

14天的体会学习之后，我看到了曙光，我报了两年的体系学习，信任能帮到孩子。

开端学习的这3个月来，我天天坚持用着341必定法这个大法宝，孩子的笑脸越来越多了，脸庞上也有了晕赤色，那是健康有生机的色彩。

她开端乐意训练快走、慢跑、跳绳、仰卧起坐了，文化课都自学了4个月，煮饭、洗衣等家务都做得棒极了。

与我的目光交流越来越多，一同出去她一瞬间挽着我臂膀，一瞬间牵着我的手。

我生日、母亲节，她都自动发我红包，祝愿我！

后来，我又报名学习了一个青春期爸爸妈妈的专题课程，有一个性情测评。

经过测评，我知道了孩子是低表达的孔雀特质，而《性情》课程的学习，让我理解我有山君和孔雀的特质。

性情上，咱们是两个国际的人：她童年时期，由于我的大大咧咧和不理解教育，给她带来了太多不安全感和损伤。

女儿刚出生时，我产后郁闷，坐完月子，婆婆就白天黑夜帮我带女儿到11个月。

一同她也带着5岁的孙子，就病得面瘫了，她又出钱让我阿姨协助带女儿带到2岁半。

那时，我一周只带两次女儿，每次下班回家，我都是等孩子睡着了偷偷回的。

我疏离的陪同，让她没有安全感。

2岁半，女儿回到咱们身边，上幼儿园，因别离的焦虑，加上之前我带得少，她总是哭，哭了一年。

那时分，我不理解接收她的心情，常常责备吓唬她，晚上回家还把她的玩具扔了。

先生也有必要听我的，否则我就大吼大叫，他就啥也不说了。

教导作业时也是，她不想做或许不会做时，我也大叫：想做也得做，不想做也得做！

我完全不论她的感触和心情。

有时分，面临我的强势，孩子就流着泪把作业做完了，压抑的心情没活动起来，就患病（甲亢和郁闷其实有点类似的）了。

04 疗愈，从爱起程

我的孔雀特质很明显，喜爱受人喜爱、认同、表彰和赏识，爱说话、爱体现，不管在校园到公司仍是家里。

?

但婚后在和公婆住在一同，有时分说话，喜爱开门见山（山君特质）的交流，公婆觉得欠好听，就当面说我，不如嫂子会说话或许外面不要这么讲。

我听了也不快乐，回家把负面心情就转嫁给先生或女儿，他们都不敢说话了，能依着我就依了。

现在想起来，这些年也苦了他们父女了。

我为什么有这样的山君和孔雀呢？

我妈的孔雀特质也很明显，但被我爸爸山君特质限制着，有时会遭到他的冲击否定。

我妈个子有些矮，不到150cm,有些自卑，体质也欠好，爷爷奶奶姑姑和叔叔都瞧不起她，加上爸爸也不护着，妈妈就更否定自己。

她成了一只自傲缺乏、不敢开屏的孔雀，导致她肝气郁结，10多年来总患病，最终得了肝癌过世了。

我经过学习《生命铁三角》，理解了自己为什么缺失安全感，也和爸爸妈妈和解了，由衷地感恩他们。

经过《培育孩子的自傲心》，我用着全能的341必定法，和公婆、搭档联系都很好了。

我体会到黄教师说，用问题的眼光看国际满国际都是问题，用资源的眼光看国际满国际都是资源。

我自己疗愈好自己的郁闷症，便是我能够协助孩子的资源，现在，我开端信任：当我有了才能，全部的磨难都会变成财富。

当我的饯别许多篇都被选为精华，还有一篇上了大众号，我感觉：我多凶猛啊！我多了不得啊！

我仅仅初中结业，后来上的夜大罢了，20年没写过文章啊！

这两天，我又想到把自己写的加精文章给孩子修正，发挥她的天分，一同增强她的自傲。

我告知她：“你协助改的有稿酬了，到时分你点！”

一到家，孩子就很快乐很激动冲我喊：“妈妈，帮你改好了，有奖赏吗？”

我笑着说：“有呢，先给你5元，稿酬来了再给你10元！”

“太好了！”她哈哈大笑，十分满意的姿态。

我持续找大众号，让她自己去投稿，让她教比她小2岁孩子的英语（她中考英语年级前三的），一点点找回她自傲。

我持续必定她，持续各种花式夸夸夸，也坚持必定自己，必定先生。

甲亢又怎样？郁闷又怎样？只需我用心学，我必定能够用爱完全疗愈孩子的。

当我自傲满满，能量满满，全部都会越来越好的，方法总比困难多！

女儿的未来，不必定满是风雨温暖，但当风雨降临，她必定会充溢自傲和英勇，由于她有家人的爱打底。

我的女儿，她必定会成为一个眼里有光、心里有爱的人，她必定会运营出自己的精彩人生。

此时此刻，我无比感谢自己亲手撕掉的那个重度郁闷报告单：由于它的呈现，让我鼓足勇气，面临实在的女儿，敞开全新的生长。

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