强迫症如何疏导孩子(引导孩子战胜强迫症)

强迫症的定义

强迫症是一种心理疾病，患者会不自主地出现某些强烈的思维、念头或者行为，常常是反复的，这些想法或行为会导致患者严重困扰和焦虑，影响日常生活和工作。强迫症常常表现为重复洗手、检查门窗是否锁好、不断数数等行为，即使意识到这种行为是没有必要的，但也不自觉地进行下去。

孩子患上强迫症的原因

强迫症会在儿童期出现，孩子们会出现一些强烈的、占据了他们大部分时间和注意力的念头或行为。现代医学研究认为，引起儿童强迫症的原因可能和遗传、社会心理和环境因素有关。比如过度的焦虑、家庭不和谐的氛围、压力等都可能是孩子患上强迫症的原因之一。

如何疏导孩子克服强迫症

家长可以在孩子出现强迫症状时采用以下措施来疏导孩子，帮助他们摆脱强迫症的困扰：

1. 调整家庭氛围

家庭氛围可以对孩子的心理有很大的影响。如果家庭气氛和谐，与孩子的沟通顺畅，孩子通常会更加健康、自信。家长可以和孩子一起做一些有趣的游戏，帮助他们释放压力和焦虑。

2. 培养孩子的兴趣爱好

一些研究表明，培养孩子的兴趣爱好可以帮助他们缓解压力和焦虑。在孩子们的休闲时间里，家长可以引导他们学习一门乐器、绘画、游泳等有趣的课程。这些兴趣爱好可以让孩子们集中注意力，忘却一些不必要的念头和习惯。

3. 适当规范孩子的行为

对于一些孩子的强迫行为，家长可以适当进行规范。规范的方式可以是奖惩制度，也可以是与孩子开展自我决定和提示训练，让孩子明白何时该停止强迫行为。

4. 与专业医生沟通

如果孩子的强迫症状十分严重并且影响到了他们的学习和生活，家长可以寻求专业医生的帮助。医生可以正确的诊断孩子的病情，并给家长和孩子提供有效的治疗方式。

结尾

强迫症是一种严重的心理疾病，家长需要及时采取有效措施来帮助孩子克服强迫症的困扰。家庭氛围、兴趣爱好、适当规范孩子的行为以及与专业医生沟通都可以帮助孩子克服强迫症。相信通过父母的关心和专业医生的帮助，孩子们一定可以摆脱强迫症的困扰，健康、快乐地成长。