如何治愈一颗破碎其实我很懂你的心孤独的心？

曾奇峰

原题《被治疗成壹个人》

大自然像壹个巨大的实验室，永恒地运转着各种试验的过程。到目前为止，她已经将100多种元素以不同方式和不同的数量组合在壹起，在地球上制造出了约100万种动物、50万种植物以及无数的微生物。

人是大自然这个实验室制造的最精致的产品。到目前为止，如果仅仅从猿人出现的时间开始算起，制造人的实验最少也已经持续了20万年。有如此久远的岁月在身后衬托，还有相对于其他创造物的优越在眼前展现，作为壹个人实在是壹件愉快的事情。

但事情远远不止如此。壹个更为重要的事实是，人这件产品还在制造中，还没有变成“成品”，也许永远也不可能变成成品，而且没有壹个人可以活到看见自己所属的物种变成“成品”的那壹天。每个人实际上都知道这壹点，所以每个人都不会满足于自己作为“半成品”的状况，所以每个人都想在有限的生命中超越进化的自然进程而提前变成“成品”，按照尼采的说法，就是变成神。从人类有文字记载的历史看，没有壹个人真正地变成了神，变成了怪物的却无以数计。怪物的产生倒是真有夺造化之功的味道，但这个物种却不仅不是成品，连人这种半成品都不如。

大自然实验室的制造过程，或者说人的进化过程，充满着艰辛和苦难。其惨烈之状尤甚于铁矿在烈焰中被冶炼成铁、再冶炼成钢。这些难受的记忆，会隐藏在我们目前还不清楚的某些基因上，壹代壹代延绵不绝地传下去。千万年下来，也不知道积累得有多厚了。

背负着进化的伤痛，又怀着成为神的梦想，两面夹击之下，做壹个人真是壹件不容易的事。释迦牟尼大约是知道人类的这壹困境的，所以他告诫众生说：人成即佛成。

应对做人的困境，大约有两种线索可寻。壹种是，由于遗传的和小环境的影响，应对方式经常呈现家族式传承的特点。也就是说，在同壹个家族里，上壹辈的应对方式，会被下壹辈继承。典型的例子是各种心理障碍的家族遗传倾向。《叔本华的治疗》这本书中，叔本华显然就传承了她母亲的应对方式。

另外壹种应对方式与血缘形成的家族无关，但却与“思想的家族”有关。思想的家族指的是，壹群没有血缘关系的人，因为某种共同的、能够相互之间分享的对人生的态度而走到壹起，并且采取相似的方式，来应对作为壹个人的焦虑。书中的菲利普和叔本华，实际上就同属壹个思想家族。我们无法知道，是因为菲利普有着跟叔本华相似的经历，就借用了叔本华现成的功夫来防御，还是因为他先借用了叔本华的功夫，然后就变得越来越“叔本华化”了。我们知道的是，贰者相互加强是肯定的。

在每壹种思想周围，都聚集着壹些用这样的思想武装了的人。这些思想具有魔术般的强势，先入为主地占据这些人的精神世界，并扮演着整个精神世界的支柱的角色。思想虽然只是智力的副产品，但却能让人生死相许。这些人以为这些思想可以让他们更好地活着，但实际情况是，这些思想让他们已经提前死了——因为人活着的最大的特点是具有人的情感和人的关系，而这些思想，几乎从任何意义来说，都是隔离情感和隔离关系的。

这有这本书为证。菲利普为了摆脱欲望的控制，求助于叔本华，结果变成了只有思想的怪物。在朱利斯的治疗小组中，他壹开始扮演的是被叔本华“治好”了的角色，并试图用类似的方式帮助别人。遗憾的是，没有人喜欢他，他自己也没有真正远离痛苦。后来，在他的作为人的情感，准确地说是作为壹个普通男人的情感被激活之后，叔本华的思想大厦坍塌了，壹个真正的人诞生了。

人既然是大自然的创造物，就不可能超越大自然事先设计的方案。壹个人能够做的，仅仅就是在大自然预设的方案内，尽可能活得好壹些，或者说尽可能活得像个人。不管是由于家族传承的焦虑的压力，还是成为神的愿望，都是需要我们忍受的；忍受的结果，还是老老实实地做人：吃人吃的东西，干人干的事情，爱人之所爱，恨人之所恨，等等，等等。

是人，却不安于作为人，实在是人的壹大特点；鸟就不会不安心作为鸟。心甘情愿做人，真的是谈何容易。好在世界上还有心理治疗这等事。套用康德的话，“从永恒的角度说”，心理治疗的目标就是使来访者接受作为壹个人的现状，具有人的情感和人的关系。

我壹直都梦想写几本心理小说。读了亚龙的《叔本华的治疗》，感觉他在我面前树立了壹座大山，既冲击了我的自信，又刺激了我的攀登欲。这实在是壹本杰作。小说壹开始就把壹切都设置在死亡威胁的背景中，作为主人公的治疗师只有壹年的生命，这就使整个氛围都变得极有张力。然后情节在变化的时空、跌宕的情感、错综的关系和貌似深刻的思想中展开。我壹般读小说是很快的，但读这本书却快不起来，因为害怕错过了每壹寸文字的滋味。本书编辑王素琴说得更有深层心理学的味道：舍不得那么快读完。

我们在美国的上海朋友童慧琦因为壹个读书小组的活动，曾经与亚龙每周见面壹次，读他正在写作中的书，谈阅读的体会和感想。她记录了壹些他们的活动内容，十分令人神往。但愿在不久的将来，中国的心理治疗界的专家们，也能把他们的学问以心理小说的形式，跟其他专业人员、尤其是跟普通读者分享。