心理专家分析中学生情绪特点

梁女士，39岁，有一女儿。女儿正在上初二。一直成绩都很好，但是有一次数学老师安排的一次测验女儿没有考好，就一直闷闷不乐，有时还对家长发脾气。父母也不知道孩子这是怎么了。和女儿交流，女儿也表现得爱答不理。父母看着孩子的变化，心里非常担心，不知道中学生情绪特点是什么，打电话前来预约青少年心理咨询。

北京心理咨询机构青少年心理咨询心理专家解读中学生情绪特点：

中学生的情绪与其整个心理过程一样正处于蓬勃发展的时期，即由于不成熟迅速走向成熟的时期，并且成熟比认知的成素较晚一些。中学生的情绪特征最基本的特点就是两极性和矛盾性。两极性是指情绪容易从一个极端跳到另一个极端，大起大落，摇摆不定。表现在苦恼时受到激励则为之振奋，热情洋溢时受到挫折易灰心伤气。情绪的矛盾性是指中学生的生理与心理的矛盾、个人需要与社会满足间的矛盾、理想与现实差距的矛盾、理想的我与现实的我矛盾等种种矛盾冲突带来的情绪上的反应。

由于情绪上的两极性、矛盾性，往往使中学生的情绪呈现出以下特点：

一、情绪体验丰富多彩。

中学生处在心理未成熟向成熟发展的过渡期，他们的情绪表现既有儿童时期留下的天真幼稚，又有成年期的深思熟虑。一般认为，随着年龄的增长，年级的升高，社会性情感趋于丰富，积极的思索人生倾向。另一方面不同个体在情感发展、情绪表现上呈现出一定的差异性，男女的情绪各有特点。

二、情绪的波动较大

随着认知水平的提高，知识经验的累积，有的中学生已经有了一定的控制能力情绪趋于稳定。但同成年人相比，中学生情绪仍带有明显的波动性，时而激动时而平静，时而消极时而积极。学习成绩的优劣、同学关系的好坏等等，都会引起情绪的波动。

三、情绪的不稳定性

中学生对于情绪虽有一定的控制能力，但仍带有明显的波动性。外显性与内隐性并存，及他们的喜怒哀乐常形于色，但又有意识的控制自己情绪，学会了一些曲折的文饰的表达方式。冲动性与理智性并存。

四、情绪体验强烈并易冲动

中学生在外界刺激下表现出强烈的情绪体验很容易产生冲动性行为，表现的感情用事，也表现得情绪易心境化。中学生发生打架斗殴事件太多源于此。

案例中梁女士的女儿，因一次测验为考好，就心情低落。这符合青少年情绪特点。家长应合理引导中学生正确处理自己情绪，提高其情商。如果作为家长感到在引导中学生情绪处理时有困难，请及时到专业的心理咨询机构，寻求青少年心理咨询的帮助。