孩子抑郁，校园欺凌，你不曾温柔她，她就不会保护自己！

父母都是教师，要求严格，孩子从小成绩好。乖巧听话，懂事优秀，是孩子从小就被赞扬的标签。

后来长大了些，那么乖的孩子，竟然跟小太妹、小太保混在一起。这是父母无法接受的事，是父母厉声怒斥的事。

可是，经历校园欺凌，甚至被强暴，却是父母一概不知的事。直到成绩一落千丈，直到身体出现无法掩饰的痛，父母才开始重视和怀疑。

想要再回到学校，想要再认真学习，已静不下心，集中不了注意力。揪自己头发，打自己耳光，在手上划刀子，歇斯底里，仍然走不出痛苦的魔咒。

唯有死，才是自己的出路。唯有死，才能逃避和解脱。

1.永远无法满足的要求，几乎得不到正面的肯定，让孩子失去价值感和力量。

说到要求，父母常常会说，我们没什么要求呀，跟其他父母差不多呀，都是为孩子好。

可是，孩子本考得还不错，父母却拿着卷子说：你再去思考一下，这么低级的错误，是你该犯的吗？

孩子考了满分100，兴奋的给父母展示。父母却回应说，考了一个100不要骄傲，你能每次都考100吗？

孩子的兴奋劲一下蔫儿了。考得好，不该犯错，考了满分，又不能兴奋，不能骄傲，那是正常人吗？正面积极的情绪，好像就没有存在的理由。

虽然父母没有明着说，你这不好，那不好，也没有说明着骂孩子，但孩子就只有一种感觉：她无论怎么做，都是错的。

或许父母是想要教育孩子更优秀，更坚强，或许是父母用错了表达的方式，或许父母也是缺爱的，所以不会温暖的表达…

每一位父母都是爱孩子的，但伤害也是客观存在的。

2.失去了价值感和力量的人生，就失去了灵魂该有的色彩。

小偷偷东西，不是谁都能被选中。你被小偷选中，是因为你发出了信号：手机随便往兜里一丢，放没放好，你也不在乎的。这是你告诉小偷：可以偷你的。

就像，压抑不懂反抗的孩子在学校容易被欺负，不是没有理由的。

一个人的灵魂散发怎样的气味，呈现怎样的颜色，便会吸引怎样的目光，被怎样对待。

一直忍受，不敢愤怒，不敢反抗，所有的事情都是自己的错，总是一味的承受，他们的额头就像刻了字：我可以被欺负，我只会承受，我不会还手。

总是一味承受的孩子，他们的灵魂就像是角落里蜷缩的影子，小小的一团，谁都可以无视，谁都可以踩上两脚。

即使他们受欺负，即使他们是受害的一方，他们也会觉得这是很糟糕的事，是不敢说的事，是他们的错，因为他们无意识的条件反射是，只要他们说出来，他们就会被责骂、被否定。

有的女孩子，甚至被欺凌，被强暴，她们也觉得这是一件糟糕的事，是一件很脏的事，是一件不敢说的事，是滔天的错。

她们不是想着反抗和保护，只是希望默默的承受，希望事情快点过去就好。无奈之下，去吃避孕药，甚至打胎药，她们也不会说，不敢说。直到因为身体呕吐，发烧，出现异常不舒服，才被父母发现。

如果有一天，你发现你的孩子也懦弱，总被欺负，不敢反抗。于是，你怒斥，你抱怨，你咆哮，你久久不能平息！

嘿，但请冷静一下，那不是别人的错，或许就是你把孩子一步步推向了黑暗，虽然你也是无心的。

你不曾温柔她，她就不懂保护自己！

3.她渴望被体贴、被温暖，被理解。

小太妹，似乎跟她一样，都是内心布满伤痕的人。小太妹的话，似乎能说到她的心里去，让她感觉到被体贴、被懂得，被理解。

小太妹叛逆，敢为自己发声，敢于反抗，她感觉到力量，感觉到支持，感觉到保护，她希望和小太妹待在一起。

但从小被灌输正道价值观，读书才是正道，学习才是正道，不能做个流氓。在外面混的日子，始终让她有不能适应的地方。

内心渴望的价值感，和温暖的归属感，似乎天生就是一对矛盾体，不能同时存在。无处安放的内心，迷茫而不知何去何从！

4.自残，是自我惩罚，也是情绪的出口。

还是希望可以回到课堂的，却发现自己再也静不下心来看书、学习、记忆。

内心都被那些情绪、负面、矛盾的垃圾填满了，已经没有力量顾及外界的事。

打自己耳光，揪自己头发，手上划刀子，就像看到是另一个人在惩罚自己，麻木而没有方向。

但被惩罚了，内心却感觉好受了一些，因为没有做好，理所应当被惩罚，似乎成为了内心的仪式感。

自残，也让内心无处可去的情绪，找到出口。

5.疗愈孩子，找到方向，走出黑暗。奇妙的是，家庭关系也会随之变化。

失去力量，是因为情绪不被允许，被否定。自残，是因为情绪被堵塞。没有价值感，是因为外在评价的强化，导致自我认同感太低。

催眠治疗中，鼓励孩子，允许自己的委屈，允许自己的愤怒。

允许情绪，情绪自然就会找到出口，就会流过。允许情绪，自残等自我伤害的症状就会消失。因为有了正常的出口，自然就不再需要这些异常的出口了。

温暖那些负面糟糕的人格，温暖小时候的自己，建立自我认同的力量。

那些糟糕的人格不是天生的，它们不断提醒自己需要处理伤口，可是总是视而不见，当然也是一直不知道怎么处理，所以它们才不断积累。

温暖它们，为它们做点什么。温暖它们，就是在温暖自己，温暖它们，就是在认同自己，自己就变得温暖而有力量。

从此以后，你不再是一个人，你还有小时候的自己陪着你，一起成长。你陪着她，她也陪着你。

处理了自己的不安，也才能看到父母的不安，才能看到家族的不安。你不是要改变他们，你只需要看到。

奇妙的是，疗愈了自己，父母也会跟着变化。

上学、人际，其实不过是外在的社会功能，当内在的问题得到处理，学会了与自己相处，上学、人际的社会功能也就恢复了，解决了。