你们如此相爱，又静心莲如此不同，不吵架怎么好

罗近月丨壹心理专栏作者

我上周见过壹对35岁的夫妻，他们在壹起已有十年的时间。

初见他们时，他们各坐在壹张长沙发上，看起来都很不开心。我让他们坐到壹起，他们有些不情愿，好似各自心里装了莫大的委屈。

妻子说：跟他在壹起这十年，我壹直在努力走进他的心里，可是他还是拒绝了我，我知道他从来不会跟我讲实话，就是壹直在敷衍我。

丈夫说：为了这段婚姻，我已经是壹忍再忍，不管她说什么我从不反对，不知道为什么她还得寸进尺。

我问丈夫：为什么要壹忍再忍呢？你有那么多的气憋在肚子里，壹定很不好受，她也不可能没有感觉。

妻子附和着：对，我就是希望他说出来，不喜欢他总是口是心非的样子。

丈夫说：若是什么都说出来，可能都吵上天了，我们婚姻也不可能走到现在。

我对丈夫说：你用忍受，在维持着你们婚姻。你没有说出来，但实际上你又什么都说了，要不然妻子怎么感觉到了你的敷衍呢？

丈夫说：或许你说的对，我觉得自己是个男人，不应该凡事计较。而我不说她也知道了我的不满。

我（对丈夫）说：为了维持婚姻，你把真实的自己藏了起来，外面只看得见壹个好好先生。（对妻子）你的老公被好好先生吃掉了，所以你攒足劲要撵走好好先生，让你的老公重新活过来。

他们点头，然后沉默。我也沉默了，壹边妻子拼命要找回老公，壹边老公拼命忍耐维持婚姻不破裂，原来他们是壹对如此相爱的伴侣！

他们需要壹些时间来感受，对方的处心积虑，也并不是坏到无可救药，而是有壹种情感和不舍在里面流动着。他们都不愿意放弃对方，可他们是壹对如此年轻的夫妇，怎么可以在这样彼此设给对方的牢笼里渡过下半生。

我问（老公）：你怎么才可以有不那么厉害的忍耐力？你跟好好先生关系那么好，让你的老婆找不着你，她就不会善罢甘休，壹天也不给你好日子过。

我问（老婆）：你追得那么紧，你的老公踹不了壹口气，他自然先拿壹个好好先生来挡住你的道。他害怕你去抓他，你追得越紧，他就躲得越深，你越追不回他。

我让他们拉着手做商量，半个小时过去了，终于壹个答应对方不藏了，另壹个答应对方不追了，可这样他们就可以和平度日了吗？

丈夫最后说出了自己的担心，他说老婆性子比较好强，若是真做自己了，遇到不同意见，没准就吵散了。

我问老公：“吵架就会散”的想法，从哪里来？

老公说：从小就目睹父母吵架，深恶痛绝，想自己以后有了家，壹定不能像他们壹样天天吵架。后来，也听到无数次听到壹些观点说，两个人在壹起，若想长久，不能吵架，不能发脾气，不能直接表达自己的想法。

我说：若是为小孩考虑，小孩感觉到你们过得开心吗？若是为婚姻长久考虑，这样的长期痛苦拉锯，是否行得通？

妻子说：小孩虽然不说，但什么都知道，还问过我为什么不和爸爸离婚。这样下去，我壹定受不了，我不知道他是否受得了。

老公说：以前想过忍，现在觉得忍也是让我不好过的原因，我不想再忍了。

我问他们：你们如此相爱，又如此不同，不吵架怎么好？在后来的会谈里，先生说出了自己的理解：表达自己的想法就意味着可能吵架，吵架就说明不够包容对方，吵架意味着要分手，吵架明摆着自己不会控制情绪。

在家庭里，很多东西大家都明白却说不出来，比讲出来对大家伤害更大。而实际上，吵架并没有我们想象的那么糟糕。吵架不是问题，我们对吵架的定义才是问题。吵架是给我们机会去讲清楚自己，也看到别人的不同。

在这对夫妻的例子中，为了婚姻不散，先生的忍耐是苦心积虑的，可这种回避冲突的方式，却为他们带来了更大的冲突。他们在壹起十年，应该有很多的机会，让他们可以更多了解彼此，但壹个藏了起来，另壹个使劲追赶。他们夫妻从来没有正面交手的机会，这样也就失去了更好地表达自己和理解对方的机会。

我告诉他们，回去关起门来，设定壹个时间期限，痛痛快快地好好吵壹架，把平时不敢说不愿意说的话都大声地告诉对方。时间壹到，就握手言和，不赌气不记仇。

他们回去壹个星期才做这个作业，而实际上他们说给自己两个小时吵架，结果却相谈甚欢。妻子说老公终于不跑掉了，自己也踏实许多，也不该这么去折腾他，而是该想想怎么去好好爱这个人了。而丈夫看着妻子不再步步紧逼，也可以稍稍松壹口气。

有时候，当我们堵死壹条路的时候，我们就不得不做壹些逞能的选择。而当你给足自己的自由，你会发现经营感情并不是单行道，非往壹个方向不可。

没有什么比两个人在壹起，但还埋藏着很多不能说的话伤害更大。珍惜两个人可以好好吵架机会吧，这说明你没有放弃贴近自己，也没有放弃亲近对方。

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