浦东青少年心理咨询免费(浦东为青少年提供免费心理咨询服务)

浦东青少年心理咨询免费

青少年正处在成长的关键阶段，面对着各种复杂的心理问题，如学习压力、人际关系、亲子关系、自我认同等等。然而，相比成年人，他们往往缺乏解决问题的经验和能力。

为此，浦东区在稳定家庭、促进社会和谐的方针下，为青少年提供了免费心理咨询服务。服务覆盖范围包括了浦东区全部学校、青少年活动中心、社区事务中心等青少年常去的场所。

值得一提的是，本次心理咨询服务不仅由相关职业心理师及时提供答疑解惑，还每季度将定期组织心理讲座，邀请心理专家进行现场指导，提高青年学生心理健康素质。

心理咨询能帮助青少年解决什么问题?

青少年提供的心理咨询服务是涉及如何发展、维持、促进青少年人身心健康，进而使之能更高效地学习、生活和适应社会的专业技术服务。

在青少年的成长过程中，心理压力是不可避免的。学业上的压力、家庭关系的问题、人际交往困难等等都是造成青少年心理负担的常见原因。心理咨询的目的在于帮助青少年减轻他们的心理负担，帮他们摆脱负面情绪，更加健康地成长。

未成年人的心理问题一旦被忽略，可能对他们的发展、学习和工作带来非常严重的后果。长年累月地承受心理压力和负面情绪对孩子们的心理健康有着极大的影响。如果青少年在成长过程中得到了更全面的心理辅导和支持，将有助于他们养成健康的生活和情感态度，更好的面对未来的挑战。

接受心理咨询有什么好处?

接受心理咨询有诸多好处，比如帮助青少年了解他们自己，提高自我意识，更好地管理自己的思想和情感，从而增强心理韧性和抗挫能力。

心理咨询服务中，主持人从专业的角度出发，提供宝贵的意见和建议。另外，心理咨询也可以帮助青少年了解他们的情感状态，并帮助他们积极重视生活中的积极因素。

心理咨询是一种积极的行为，不仅有助于掌控自己的生命，同时也有助于建立自信并拥有一个积极的人生态度，更好地克服和预防心理问题。

心理咨询的注意事项

在接受心理咨询时，青少年需要注意以下事项：

首先，不要误解心理咨询。可能有些青少年会认为他们遇到的问题太小，无需接受心理咨询。但是，任何问题都可以继承发展成为心理问题，发展为重大心理问题后将对人们的工作、生活和健康产生严重影响。

其次，在选择心理咨询师时，一定要选择有完备的心理咨询服务资质和执照的专业机构。

另外，不要将心理咨询当作长期的心理疗程，仅仅是缓解当下短期的压力。在交流的过程中，要坦诚、真诚地表达自己的问题或困惑，充分与咨询师交流，使咨询师能够更加深入地了解你。同时，青少年也需要自己的努力，通过心理咨询习得应对问题的方法，从而更好地解决问题。

心理咨询可以帮助青少年更好地面对问题，减轻心理负担，帮助他们建立自信，并在成长过程中茁壮成长。