青春期心理咨询主体是那些从不成熟向成熟转变的过渡时期的青少年,青春期是青少年发育的高峰期,在这个时期会遇到很多思想情感和生活方式的转变,青春期的青少年容易出现哪些心理问题呢?
1.嫉妒心理
嫉妒是一种较为复杂的混合心理,伴随有焦虑悲哀、猜疑敌意、仇恨报复等不愉快的情绪。具有嫉妒心的人,不仅对分人先天的身体容貌、聪明伶俐、惹人喜爱产生妒忌,而且对其他诸如荣誉地位、家庭和善等也产生嫉妒。嫉妒心理往往是针对周围的熟人,如同学朋友、亲戚邻居、兄弟姐妹等,在嫉妒心理的驱使下,不但不学习他人的长处,反而进行挖苦讽刺,吵架破坏,严重的可导致病态心理。嫉妒心理是扼杀青少年进取心,降低活动能力,破坏同学、师生关系的不良心理。
2.抑郁和焦虑
抑郁是以情绪低沉和忧郁为特征的心理状态,表现淡极度痛苦,对外界不感兴趣,活动
减少。焦虑是恐惧和不安的不愉快的心理状态,常伴随有忧虑、烦恼、不安的情绪体验。过分焦虑并且成为一种习惯的反应方式,则属于心理上的问题。焦虑一般发生在性格保守、不开朗、少交往、兴趣较少、遇事敏感的学生身上,焦虑发生之前,大多有些不愉快的遭遇,如考试失败,与同学朋友发生口角、睡眠不足、受到不公正的对待等。
青春期心理咨询,青春期健康的心理应该是积极向上、朝气蓬勃的,是自信、自尊和自觉的,能够越来越好的处理人际关系并且很快适应新环境的,青春期的青少年如果出现一些负面的情绪也不必太过紧张,可以选择一些适合自己的调节方法让自己开心愉快起来。
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