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如何适应大学生活,让自己充分的发展?

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2014-01-17

如何适应大学生活?中学生活与大学生活是有很多不同的,用一个不太恰当的比喻就是由“圈养”变成了“散养”。高中时期为了激励学生们考上大学,老师和家长们将大学生活描述的过于美好,造成进入大学之后的心理落差。

如何适应大学生活?进入大学之后,原来的“佼佼者”们发现进入新环境之后自己不再是被众星捧月的那一个。面对新环境、新朋友和新科目,同学们该如何尽快的适应新生活呢?

1.正确的认知

进入大学之后,周围全是和自己水平相当的同学,自己的地位相对高中来说有所下降,首先要接受这一事实。每个人都有自己的长处和不足,要认清自己的优势不足之处,同时也要认可和尊重别人的优点,但是不要妄自菲薄。只有提高自己的认知能力,才能在面对诸多变化时保持内心的平衡。

2.树立目标

大学不再像高中那般课业繁忙,也不再每月都考试,因此,学生们有很多的空余时间供自己支配。如果能够在进入大学之初就给自己订立一个清晰职业规划或者是奋斗目标,那么大学生活将会是既充实又有明确方向的快乐时光。毕业之后能够非常快速的投入到职业发展中去。如果没有目标,浑浑噩噩的在空虚郁闷中度过大学的话,那么这四年就浪费了,对自己的前途也非常不利。

3.提升综合素质

“大学”也就是大量的学,不但要学习书本知识,还要学习书本以外的知识,比如说为人处事、与人沟通等。如果你能在搞好学习成绩的同时提高自己的综合素质的话,那么你就是一个真正优秀的大学生。

4.处理好室友关系

室友关系是大学中联系最紧密的一对关系,他们同吃同住同娱乐,是学生们最可靠的小伙伴。在学校里,同宿舍就是一家人,只有处理好室友关系才能够让你的大学生活更加欢乐多姿。平时多关心室友,多和他们聊聊天,室友之间发生摩擦之后要互相谅解,多一点包容。

如何适应大学生活?大学就是一个小社会,是对高中学习的升华,也是踏入社会前的铺垫。学生们一定要利用好大学时光,让自己的身心以及学习都得到提升,为毕业后的发展做好准备,切不可虚度光阴,找不到工作时再说后悔就晚了。

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