青少年在遇到早恋问题应该如何处理呢,下面青少年心理专家为你解析如何制止早恋问题:
不要过分敏感,不要以为异性同学对自己好一点就是爱上你了,也不要动不动就向人家表达爱意,这样很容易引起另一个人的躁动,还可能会因为被拒绝而伤心。
举止大方,言行文雅庄重,不过分随便,尽量避免嬉笑打闹、你推我拉的举止。不要搔首弄姿,卖弄风情,这样会显得轻佻,引起对方的反感,而且会造成不必要的误会。
多参加一些集体的、有意义的活动,这样不但可以陶冶自己的情操,还可以分散早恋的注意力,减轻你的烦恼,还能使你的头脑冷静下来思考,淡化你对你喜欢的异性的强烈的情感。
提倡集体交往,跟异性保持一定的距离,不要单独与异性同学过多的或过于亲密的接触,以免使对方产生错觉,想入非非,破坏了纯真的友谊。
搁置法:暂时把恋情放进柜桶里,再加上几把锁,牢牢地锁住,或许以后时机合适的时候可以把它打开,或许它会永远成为回忆。经历过,也就算了,是不要什么结果的。
多结交一些知心的同性朋友,加强与父母的沟通。只有这样才不会觉得孤单,遇到什么烦恼事也可以及时找人倾诉,使烦恼及时得到排解。保持健康的心理状态。
转移法:把精力转到学习上或有意义的活动上去,用探索知识和增强自身素质的乐趣来取代不成熟的感情。
冷处理法:逐渐疏远彼此的关系,逐渐减少接触的机会,以冷却灼热的恋请。
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