20岁叛逆？怎样度过青春期叛逆期

青春期是一个人生活中最重要也是最艰辛的时期，在这个时期，青少年会受到各种各样的内外部刺激，而这些刺激可能会导致他们变得叛逆。20岁的叛逆是比较常见的，因为在这个时期，他们会更加自信，更加有主见，也更加不想受到任何人的约束。

面对20岁的叛逆，应该采取的措施有：

一、要给予理解。青少年叛逆的原因往往是他们对外界环境的不满，他们想要改变现状，但是受到了外界的限制，所以他们会叛逆。因此，家长和老师在面对叛逆行为时，应该尽量理解他们的想法，让他们感受到被尊重，也让他们知道他们的想法也是有价值的。

二、要给予支持。在面对叛逆行为时，家长和老师应该给予青少年支持，让他们感受到被关心，让他们知道有人可以支持他们，他们不用担心被抛弃。同时，家长和老师也可以给予青少年一些尊重，让他们知道他们也有权利去表达自己的想法，不用担心被压制。

三、要给予帮助。面对叛逆行为，家长和老师应该给予青少年帮助，让他们知道有人可以帮助他们解决问题，不用担心被孤立。同时，家长和老师也可以给予青少年一些自主权，让他们知道他们也有权利去做自己想做的事情，不用担心被禁止。

四、要给予引导。在面对叛逆行为时，家长和老师应该给予青少年引导，让他们感受到有人可以指导他们，不用担心迷失方向。同时，家长和老师也可以给予青少年一些尊重，让他们知道他们也有权利去做自己想做的事情，不用担心被压制。

面对20岁的叛逆，除了采取上述措施外，还可以给予青少年一些让他们感到自由的空间，让他们有机会去尝试新的事物，让他们有机会去发现自己的兴趣和爱好，也让他们有机会去发掘自己的潜力。

另外，家长和老师也可以给予青少年一些有益的建议，让他们知道有人可以指导他们，也可以给予他们一些有益的建议，让他们知道有人可以支持他们，也可以给予他们一些有益的信息，让他们知道有人可以帮助他们。

总之，20岁的叛逆是很正常的现象，家长和老师在面对叛逆行为时，需要给予青少年理解、支持、帮助和引导，让他们感受到被尊重，也让他们知道有人可以支持他们，也可以给予他们一些有益的建议，让他们知道有人可以帮助他们，这样才能让他们在这个叛逆的青春期里度过得更加充实。