怎样跟叛逆期的的孩子交流沟通

叛逆期是儿童成长过程中一个非常重要的阶段，在这个时期孩子会开始对家庭和社会产生一些困惑和不满，表现在行为上一般会更为叛逆和难以沟通。作为家长，我们需要找到一种适合孩子的方式，与其建立起良好的沟通，以便理解孩子的内心世界并帮助孩子走出困惑。

1.耐心倾听：在与孩子沟通时，我们首先要表现出足够的耐心，尤其是当孩子表现出情绪化的时候，要给予其足够的时间，让孩子表达完自己的话语。当孩子内心压抑时，我们需要给其创造一个舒适安全的环境，使其感到放松和自在。

2.感性沟通：在跟孩子进行沟通时，我们应该更多采用感性和对话的方式，比如对孩子的心情和思想进行探询，了解他们的真正追求和价值观。带着好奇心去倾听孩子的话语，理解他们的需要，并不断地向他们传递情感支持。

3.不予批判：不批判是沟通的重要原则之一，当孩子表达自己的内心世界时，我们不应该有否定或评价的态度，不要轻易让孩子感觉到被指责或批判。我们需要倾听并尝试理解他们的内心感受，帮助他们从内心上理解自己。

4.建立互信：互信是有效沟通的前提，我们可以通过与孩子共同做一些事情，分享生活经验来建立互信。孩子也需要感觉到自己在和家长之间建立起了某种方式的联系，这样他们才可能向家长透露更加深刻和真实的情感和内心世界。

5.尊重孩子的独立性：在孩子的叛逆期，经常出现的状况是不愿意接受家长的指导，这时，我们应该尽可能尊重孩子的独立性，让他们自行处理事情。当然，在孩子需要帮助时，我们及时的给予帮助是可以的。

总之，与孩子沟通的过程中，我们要有耐心、理解他们的需求和意愿，不批判和评价，建立互信关系，尊重孩子的独立性，以此建立起良好的沟通关系。在日常的交流中，家长要有意识的和孩子交谈、分享生活，这样才能在孩子的成长过程中真正成为他们的朋友和心灵伴侣。