[分离焦虑怎么办]如何帮助孩子度过分离焦虑期

孩子根本都会有别离焦虑期，这首要表现在孩子刚上幼儿园的时分，由于孩子忽然要脱离了解的家去生疏的当地，这个时分就会激起他们的别离焦虑期。那么，怎么协助孩子度过别离焦虑期呢?

怎么协助孩子度过别离焦虑期?

1、发明调和家庭环境

孩子呈现别离焦虑很大一部分原因就在于没有安全感，忽然面临彻底生疏的环境会让他苦楚，因而家长构建一个调和的家庭很要害，这会给孩子很大的安全感。

假如一个孩子能感到爸爸妈妈相爱、家庭安定、家长对自己的关怀，那么他就会变得达观自傲，别离时即便会有些伤心，也会很快习惯。

2、协助孩子提早了解幼儿园日子

幼儿园的日子与家庭有许多不一样，在幼儿园不再有爸爸妈妈的照料，教师也要顾及其他的同学，这或许会让孩子有些不习惯，因而家长能够教孩子一些自理能力，到了幼儿园也不必费事教师，除此之外幼儿园的早操时刻、用餐时刻、放学时刻等等，也要让孩子多多了解。

3、树立安稳眷恋联系

家长要让孩子与园所中的教师构建新的眷恋联系，多在孩子面前表现出和教师联系不错的姿态，也能够多和孩子谈谈教师，让孩子感觉教师与爸爸妈妈是朋友，赶快发生了解感。

4、供认孩子焦虑的心情并寻觅应对办法

能够假定不同的情境下进行探究和操练，经过这样操练，不仅能帮孩子学会应对别离焦虑办法，还能添加孩子的自傲心。

5、提早带孩子了解幼儿园

家长能够在孩子快要入园的时分，带孩子去了解幼儿园，见见幼儿园里面的教师、让孩子看看其他的小朋友、让孩子去跟其他小朋友玩，然后问孩子喜爱喜爱这儿，引导孩子对幼儿园发生好感，再送孩子上学的时分他就不会抵抗了。

6、教师家长及时交流

家长不能把孩子放在幼儿园就万事大吉了，多多与教师交流也能协助孩子更快习惯，既能够从教师处了解到孩子现在的状况，也能够学到更多的教育办法，因而及时交流也是很重要的。