首先,我想告诉你,你并不孤单。许多妈妈在产后都会面临一些心理挑战,强迫症只是其中之一。以下是一些建议,希望能帮助你应对这个阶段的困难:1.调整心态:强迫症会带来很大的压力,但请学会调整自己看待事物的心态,不要太过于计较和追求完美。生活节
生完孩子后得强迫症怎么办