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有关心理学的书籍:真是越来越搞不懂自己了

更新日期:2022-01-11 00:51:32  来源:www.lifang521.com

导读我嘛……平时成绩不错,性情看起来很开畅,可是大部分时分都感觉不到自己的快乐是实在的,心情不稳、烦燥焦虑、烦起来什么都看不下去,乃至听到说话都浑身难过。心慌、爱生气、易严重、惊骇、惧怕、灵敏多疑、冤枉易哭、悲观失望无愉快感、不肯见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不...

我嘛……平时成绩不错,性情看起来很开畅,可是大部分时分都感觉不到自己的快乐是实在的,心情不稳、烦燥焦虑、烦起来什么都看不下去,乃至听到说话都浑身难过。心慌、爱生气、易严重、惊骇、惧怕、灵敏多疑、冤枉易哭、悲观失望无愉快感、不肯见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不快乐、压抑苦恼、乃至觉得活着没意思……心情动摇大,根本只要大悲大喜这两种极点心情感受了……可是我仍是每天都体现的特别开畅,一副高枕无忧的姿态,装姿态装的还挺像,从来没有一个人看出来过。然后……睡不着觉,睡觉浅,早醒梦还多、没力气,记忆力减退、注意力不会集、反应迟钝,还常常感觉有游走的疼痛感……我这种状况到底是怎么回事啊?有病对吧?

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