康正心理：照顾抑郁症母亲,使我有点不正常

母亲承认郁闷症开端我一向在照料她的心情,这使我的压力很大,我想尽一切办法想要达到母亲期望达到的愿望,让她过上幸福生活,让她衣食无忧,让她和父亲晚年可以优质,还想要照料弟弟,他是母亲最大的愿望,我期望弟弟可以成才。这一切让我觉得自己压力好大,我现已继续好几天都在方案,自己应该怎样做,怎样添加自己的收入,怎样让自己赚钱的速度赶上爸爸妈妈变老的速度。我一向这样想,现已好几天没有笑脸,作业也不在状况,我是郁闷了么,从小短少爸爸妈妈关爱,让我觉得爸爸妈妈可以在小时候这样照料我就好了,爸爸妈妈那一代人觉得只需养大就行了,不会有太精力和孩子心情的交流,爸爸妈妈给了我生命,我要他们享用晚年,但是我该怎样做才干赶上爸爸妈妈变老的速度,我觉得自己的压力好大,和同龄人比,担负的东西太多,。我知道这是自己郁闷心境在作怪,我现已好几天不高兴了,我该怎样调理自己。请教师帮帮我,我是母亲的支柱,我不能倒下。