如何进行心理疏导：我知道不该恨父母,可是做不到

我家姐弟三人,我是老迈,还有一个妹妹一个弟弟。家里条件欠好,初中没上完爸爸就让妹妹就辍学了,弟弟不爱学习,初中完毕也就不上了。我成果较高,上了高中大学,每次开学爸爸都会提示我,别吃好的,吃饱就行,其实在校园我就没有吃饱过。每非必须学杂费试卷费爸爸都很气愤,会把钱摔到我手里。上大学,家里挤出膏火,半年我就要了700块钱生活费,加上打工有时也借他人的,大二时班级同学都有手机,我请求母亲给我买,一拖再拖,就连打工留手机号我都是留同学的。从前想着让我借款,没有办成。结业找到作业,每个月除了一二百的零花钱其他全给爸爸妈妈,一直到成婚。妹妹家女儿一直是母亲带大,我生了孩子后本想着也会有相同的待遇的,没有,公然连亲生爸爸妈妈也是欺软怕硬的。弟弟懒散无能,成婚后总是给爸爸妈妈要钱,孩子也全权由母亲带。时不时借我和妹妹的钱,也从不提还的事。昨日又来借钱,我说没钱了,心里又难过。我有一些恨我的爸爸妈妈,太多小时候的冤枉求全,我历来都是个乖乖女,心里装了太多冤枉。我不知道怎样开解自己,我也知道,爸爸妈妈养我,供我读书不容易,但是,我总觉得是我像乞丐相同求得的。我历来没有享受过其他人那种爸爸妈妈一心一意的爱。