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邯郸市心理咨询协会：在公众面前演讲总是心跳加速,狂跳,然后感觉上气不接下气。声音颤抖。

更新日期：2022-01-11 14:10:52　　来源：www.lifang521.com

导读教师一叫学生答复问题我就严重,只怕叫住我,一叫我答复问题声响就哆嗦,像哭了相同,少的还不怕,尤其是多的,就感觉我接不上气,看见那个就惧怕,我期望我能够改动,变的雍容大方一点,但每次我一想到那次当着全班的面声响颤栗今后,我就有了心思暗影,更不敢在大众面前说话了。...

教师一叫学生答复问题我就严重,只怕叫住我,一叫我答复问题声响就哆嗦,像哭了相同,少的还不怕,尤其是多的,就感觉我接不上气,看见那个就惧怕,我期望我能够改动,变的雍容大方一点,但每次我一想到那次当着全班的面声响颤栗今后,我就有了心思暗影,更不敢在大众面前说话了。

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