心理支持：闷骚的我怎么办

02年出世,在深圳长大河源人。小时分妈妈说我特别自来熟很讲礼貌甚至连扫大街的阿姨都叫,人人喜爱,越长越大我变得不爱叫人不在许多人的情况下说话,在生疏人眼中我是个文静文雅的女孩,而在朋友和家人眼里我是个大大咧咧毫不忌惮自己形象的人话许多反正跟文静根本站不上边。我很苦恼我为什么会变成这样小时分妈妈眼里的那个小女子不见了!后来我由于没考上深圳的高中回了老家读,离开了亲朋好友到了自己生疏的当地。爸爸妈妈不在身边既要学会独立。一开端开学的时分我很不习气,一是想家二是生疏的环境。我惧怕跟他人打交道即便心里真的需求朋友,到饭堂吃饭,他人都是有说有笑的一同吃而我是一人,要面子的我有几回爽性不去饭堂,加上开学要军训我瘦了许多并且我想家天天晚上躲在被窝里哭,看着自己宿舍的人聊的那么好我却只能在周围听由于不熟,后来逐渐的一学期过去了,熟也熟了,我跟宿舍的人提起这件工作后,他们说那时分看我不说话有很高冷有点不合群想不到后来玩上了会这么颠,说我闷骚,我觉得的我是慢热吧!寒假来了!由于我是美术生要去补习就没那么快回深圳,家远就挑选了住宿,前天就开端了13天训练,这个训练班有许多咱们校园的有高一的也有高二学姐,我去之前想我现已长大了不能再像曾经那样了要自动一点,要搞好人际关系,但是去到我仍是这样,他人画画即便不认识同个宿舍也会玩的很好,而我不一样除了画画以外我都是一个人呆在宿舍玩手机,他人下课一同去吃饭了,而我又不敢说没有勇气去跟他们一同吃外卖也不敢叫,我现在觉得自己很懦弱,没点用这点事都不敢我都觉得我得了交际恐惧症,但是我心里真的是很想跟他们一同玩的啊,我也不想这样但是我这张嘴啊便是不开口,之前学习也是教师总是说不明白就要问不要不明白装懂。但是我便是不敢去问。现在这个问题现已影响我很久了。现在还有九霄的时刻,我跟宿舍的人仍是不熟,我现在也没吃饭一是没人陪我吃要面子不想一个人去吃二是不敢倨傲宿舍的人帮我叫外卖,我出去吃人生地不熟的。期望有人能帮我处理一下这个困扰我多年的问题!谢谢