心理课视频：焦虑和神经衰弱

更新日期：2022-01-12 03:53:21　　来源：www.lifang521.com

导读我整天精力都处于高度紧张中,脑子混沉沉的,记不住东西,哪怕前一秒产生的事我都能忘了。再就是对什么事都提不起爱好,不论什么事做着做着就会忽然觉得没意思,莫名的丢失和懊丧,感知才能也有很大的妨碍,5年多了。最近也的确意识到自己有很严重的焦虑心情,也尽力的测验去改正,环境和本身的原因,如同现已摆脱不了这种心情了,许多时分真的...

我整天精力都处于高度紧张中,脑子混沉沉的,记不住东西,哪怕前一秒产生的事我都能忘了。再就是对什么事都提不起爱好,不论什么事做着做着就会忽然觉得没意思,莫名的丢失和懊丧,感知才能也有很大的妨碍,5年多了。最近也的确意识到自己有很严重的焦虑心情,也尽力的测验去改正,环境和本身的原因,如同现已摆脱不了这种心情了,许多时分真的很失望,分明好臂膀好腿的,就不能和正常人相同

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