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学生常见的心理问题：如何摆脱抑郁情绪和消极焦虑心态

更新日期：2022-01-12 08:37:04　　来源：www.lifang521.com

导读怎么脱节郁闷心情和消沉焦虑心态?我经常觉得不高兴,比较失望焦虑,严峻是把自己关家里不出门,蓬头垢面,不想吃饭喝水,偶然会觉得自己在这个世界上很剩余,人世间的日子也不过如此而已,我该怎么办呢?怎么脱节这样的状况呢?我没钱看心理医生...

怎么脱节郁闷心情和消沉焦虑心态?我经常觉得不高兴,比较失望焦虑,严峻是把自己关家里不出门,蓬头垢面,不想吃饭喝水,偶然会觉得自己在这个世界上很剩余,人世间的日子也不过如此而已,我该怎么办呢?怎么脱节这样的状况呢?我没钱看心理医生

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