关爱青少年：感情情绪缺失,怎么活回自己

在初中曾经都过得很高兴,活的很简单,从初中开端同学的一点点冲击,变得自我关闭,不愿意和人谈,不敢看人眼睛,从那时分就感觉心里不正常了,一向到现在,能感觉到自己一点点的在精力退化,精力恍惚,记忆力下降不能独立思考,不能会集注意力,性情浮躁,长时刻的压抑自己,重16岁后就感觉不到自己的心情了,笑着感觉不到高兴,哭着感觉不到悲伤,对家人的关爱感觉不到,个人很自私,想东西不能连接,现在感觉不到一点心情的东西,不能触摸新的人,怕看人的眼睛,缺失了感觉时刻,对新鲜事物没感觉,对家人也感觉生疏,怕一个人走在路上手不知道该往那放,但在家人面前在他人面前装的什么事都没有,现在20岁的我不知道该怎样日子下去,感觉自己活的特别累。恳求教师回答,我该怎样活回自己