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女性心理问题：高三抑郁如何自我调节

更新日期：2022-01-12 20:26:42　　来源：www.lifang521.com

导读自己做了几个郁闷自评量表,都是介于轻到中度郁闷,对大部分交际失掉爱好,失掉正常人的生机,有点手淫成瘾。对郁闷有必定了解,知道大致的自我医治办法,但高考在即,不可能完全脱节学习压力,有什么好的调理办法?...

自己做了几个郁闷自评量表,都是介于轻到中度郁闷,对大部分交际失掉爱好,失掉正常人的生机,有点手淫成瘾。对郁闷有必定了解,知道大致的自我医治办法,但高考在即,不可能完全脱节学习压力,有什么好的调理办法?

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