教育心理学是研究：直面自己好吗-

想寻求一位心思教师帮自己翻开心结。可考虑了几天,可我真不知道怎样去讲。我自己?我和妈妈?我试着把这些年阅历过的事儿写出来,昨天晚上写了一晚上,小时分到现在,没有写完,今日我接不下去了,像是把那些欠好又拿出来仔细过了一遍,心境有些沉重,感觉把自己袒露出来了,很不安。不过等我能安静的时分,仍是要写。我想自己整理一下自己,我想看看心里是怎样的自己,我要好美观看这些年的我,影响我的究竟是什么?想站在一个观者的视点去看自己的阅历。也很惋惜,小时分到现在,回忆深入的都是些欠好的时分,如同高兴的工作简单被忘记似的。我不知道我的思维是不是有问题的,可是我和妈妈的联系很有问题,可我很无法。才会不知道该怎样讲,要怎样讲。想调整好自己状况,容纳曩昔。可多年的我,怎样能调整过来?