心理咨询室招聘：睡不着,失眠

教师,我是刚你帮我回答失恋怎么办的人,看了你的留言,我觉得对我是有协助的,真的挺谢谢你的。可是现在我最大的问题便是,我晚上睡不着,早上起来又不自觉的很伤心,前一天感觉想通了,睡一觉起来又不行了。这种感觉好折磨人。我知道放下需求时刻,可是我怕我做不到。我觉得我心里装着很多事,沉甸甸的,我想放下,可是放不下,我现在连吃饭都有点吃不下了。我不知道我这种状况还要继续多久,我才干真实的摆脱,我跟我妈说,我不想上班了,我现在底子没心境上班,可是我妈不同意,她说我是在逃避现实,或许我是吧,我一向都不敢真的信任他现已成婚了,他一向跟我说他恐婚,他要到30岁才成婚,现在想想,他说这话,不过是他不自愿跟我成婚的托言算了。我苦楚我难过,我真的不知道我这场劫难,什么时候才干完毕。