依恋心理学：我怎样把他放下-

重读高三那年,在班上我跟他并没有交集,他其时有女朋友,他对女朋友特别好,其时也仅仅对他比较有好感吧!那年,自己也谈了一个喜爱我的男生。高考完毕,都在不同的大学,也没想过再见有交集。之前算过命,本年会有正缘。本年大学毕业了,有人加我QQ,备注上并没有姓名,我一般是不会赞同陌生人的,不知道怎样回事,我竟然赞同了,没想到竟然是他,更没想到那一个多月,每天能够聊那么多,那段时刻他对我很好,逐渐的我动了心。惋惜的是,在加我之前,他又交了一个女朋友,说是精力爱情吧!原以为他也喜爱上了我,没过多久,我就自动表达了,他说仅仅把我当朋友。又过了一段时刻,他开端对我爱理不理,他情绪的改动,让我很难承受,我打电话问他原因,他是出售作业,他说最近一个月对他的作业很重要,没时刻上线,我信任了,给了他一个月的时刻,昨日不小心登了他的qq,看到他跟他女朋友有谈天,心一会儿就受不了了,跟他发消息不回,打电话不接,心里难过,我放下了庄严,一遍遍求着他能接最终一次电话,十分困难才联系上他,他说依然把我当朋友,现在作业的确很忙,我说还要忙多久,他开端说不确定,最终说1~2年,我觉得他这是在找理由不理我,现在对我的情绪也冷了,我的心更冷,我喜爱他,可我现在仅有能做的是不去打扰他。他已然回绝我了,放下他很难,可我改怎样放下他?