如何换回老公的心：男朋友控制欲强,我好像有了抑郁症。

教师,您好!网恋了一个男朋友,可是他操控欲很强,总是想要全部在他的掌控中。我本来是某个文艺安排的理事,可是他干与我出去参与活动,不让我参与会议。他总是逼着我容许他,否则就分手。我的微信布景有必要是他的相片,给他的补白有必要是亲爱的,并且他还登录我的微信,删我老友。他也不允许我打游戏,认为游戏里会结识异性。我不遵从他的话,只能分手。并且他灵敏多疑,从前提出要在我的床上安面镜子,让他知道我拿手机在干什么。即使和女人出去吃饭没接到他电话就臆想我越轨了。我删过他三次,两次被他加了回来,最终一次我自己加的,我本认为自己摆脱了他会很高兴。可是我居然十分丢失,惧怕,我的日子由于他改变了,我与文艺朋友已渐行渐远,与搭档老友也逐渐远离,我的日子只要他了。我该怎么办?我现在惧怕交际,惧怕出门,惧怕他的脱离,好像他已经是我的仅有。我该怎么走出阴霾,教师,请您协助我。