心理偏差：身体不舒服,心里也不舒服

最近心境莫名的不太好,或许由于前段时刻不太舒畅吧……之前有好几次晚上睡着睡着遽然吵醒,就会觉得心绞痛(不是实质性的痛苦,是那种有些喘不过气来的古怪的痛感)然后一次又一次地冒盗汗直到睡着,或许醒来今后胃很难过一向干呕接着便是冒盗汗。可是第二天的精力情况也不差,所以就放着没理了,现在也还好,没有怎样复发了。最近在校园晚自习的时分会遽然身体颤栗,一开端觉得或许是低血糖所以吃点东西就没事了,但吃了东西今后手仍是抖,可是对拿笔没有什么影响所以也放着没管,后来也好很多了,抖得没有这么厉害了。再加上……最近经期刚过,周末时早上会很早醒来,看时刻还早才持续睡可是再醒来的时分头会很晕,要在床上坐着缓一瞬间才回过神。现在的症状没那么严峻,便是心境不太好,总觉得自己怎样这么费事老是要患病要他人忧虑,所以都不会将病况说出来,不过食欲变小了家里人仍是看得到的,但我搪塞过去了。便是心里的那种内疚感很难平复,觉得自己欠下他人太多了,自己什么都做欠好。然后想到这儿就会觉得自己是不是太夸张了,这么小点工作就要矫情,然后就开端讪笑自己的这种小题大做,想这么多还不如学习,成果这么差还想些有的没的今后怎进了社会怎样办,最终就进入一个死循环……