杭州青少年心理咨询中心：奇怪的噩梦

您好!不知什么原因,我前天晚上和今晚做了两个十分古怪的噩梦,并且十分恐惧,醒来后全身是汗,也放声痛哭了,由于我知道,这个梦会给我带来怎样的精力摧残,18年前我做过相似的梦,它囚困我至今……我曾做过许多的尽力,乃至长跪佛前默念无数次的“放下”,但我终究仍是无法唆使这个心魔的脱离,所以,我想经过心理医治将此梦赶快消化。再加上我近期作业压力大、睡觉时刻缺乏、阅历情况也是有生以来的最低谷等等,所以我感觉自己的精力世界快到了奔溃的边际,但我又肯定不可以出情况,由于我还背负着许多许多……期望经过具体的了解之后可以得到医治,谢谢!