心理咨询需要几次：沉淀在心底的痛

教师您好!我本年36岁,现在是二婚,心底的痛和内疚每天摧残着我的心灵!不知道该何去何从?我原本的家庭还算美好,跟前夫育有一对儿女,女儿现初中二年级,儿子小学四年级了!跟前夫一同打拼至13年后有了自己的房子和车子,后边生意欠好渐渐欠下了几十万负债,也有几十万债款,收回来刚好抵扣,但是欠他人的要还,他人欠咱们的收不回,所以日子压力特别大,让我有些喘不过气来,我自身比较强势,说是一同打拼,其实都是我在挑起大梁,直至2015年,我感觉快要溃散的那段日子,前夫非但不关怀我,还不跟我一同承当职责,总是有时间就去垂钓玩游戏什么的,生意欠好还怪我经营不善,这让我一次次感到无助和失望,导致后来天天吵架至15年11月离婚!离婚后我把家里的悉数悉数给了他,房子车子归他,债款我承当10万,他承当30万,债款30万也归他。我脱离家一个人到市里作业,开端一段跟前夫联系很僵没有常常回去看孩子,后来前夫意识到那个家不能没有我开端对我转变情绪,之后我每周末回去陪孩子,再后来咱们都考虑一再为了孩子在2016年8月复了婚。成果复婚往后他对我的情绪肆无忌惮,仅有改动的便是承当起了职责,一切生意他悉数接手走入正轨,可总置疑我在外面有人,对我就没有尊重可言,骂我骂的几乎不堪入耳!继续几个月后我认识了现在的老公,在我心灵最软弱,最苦楚无助的时分,这个男人对我的关怀让我感觉到温暖,渐渐的我把什么婚姻妇道的都抛之在脑后,鬼使神差的跟他在了一同,他对我很关怀很关心,我很享用也很依耐着这种感觉,但没想过跟他成婚,由于想给孩子一个完好的家!但是两个月后前夫发现了,对我是又打又骂又闹自杀,还要去杀他,闹了两个月后咱们在本年3月仍是离了!之后跟后边的男朋友往来几个月后被他逼着在本年6月份拿了成婚证,他脾气很大疑心病也很重,但对我还不错,可以说是悉数的心思都放在我心上,他家人对我也很好,让我无法回绝无法损伤他们,原本我是该享用美好日子的,可我就高兴不起来,心底总是疼爱着孩子,想着孩子有没有吃饱穿好,疼爱着前夫,尽管他原本欠好,但人总是会渐渐的老练起来,想着他一个人不容易,想着他们不幸,每天心底都揪得痛,想常常去看看孩子又怕老公不高兴,这样的摧残感觉自己快要窒息了!不知道该怎样办了?