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老年人心理特点:调节当前心理的方法

更新日期:2022-01-15 23:37:40  来源:www.lifang521.com

导读遇事简单严重颤栗(会手抖脚抖),全身血液都凉了的感觉,简单焦虑,对一件欠好的事会耿耿于怀,不简单放下,关于亲人产生的事也会耿耿于怀,经常责怪自己性质过分脆弱,窝囊,经常会伤心想哭(超级厌烦这姿态),看不到自己做的好的当地,觉得自己调整得过来,但事实是只需一有工作产生就感觉焦虑感比之前更甚,会觉得有点气,有点烦,我该怎么办?...

遇事简单严重颤栗(会手抖脚抖),全身血液都凉了的感觉,简单焦虑,对一件欠好的事会耿耿于怀,不简单放下,关于亲人产生的事也会耿耿于怀,经常责怪自己性质过分脆弱,窝囊,经常会伤心想哭(超级厌烦这姿态),看不到自己做的好的当地,觉得自己调整得过来,但事实是只需一有工作产生就感觉焦虑感比之前更甚,会觉得有点气,有点烦,我该怎么办?

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