在线心理咨询老师：总是因为小事流泪不止,对别人的言语很敏感,害怕竞争

我是一名高二学生,从初中的时分开端喜爱把小事无限扩大,会故意去做一些让自己变好的事,然后把这件事扩大从中找到满足感,可是只需自己觉得哪里做的欠好就会一向抓着不放,堕入沮丧,自责中无法自拔。上高中事这种感觉愈加激烈,惧怕人群,总是把他人想的很坏,听到路上有生疏人在背面笑就会觉得是在讪笑自己,总是不可思议觉得很冤枉,会把他人说的话一个字一个字分化,对他们的话很灵敏,总是从他们说的话里找到不满和责备的滋味然后开端堕入置疑和自责并经常会想。除了和家人或许一个人待在房间里会觉得舒畅一点点以外,走到人群里就会很严重,看到有生疏号码打来从来不敢接,就算是自己有补白过姓名的,不是很熟也会犹疑好久才接,打电话说话也总是不利索。考试没考好,或许被人敌对了就会堕入自责,有时还会想死。心境总是翻云覆雨,比方今天和昨天早上的时分会流许多许多眼泪,自己都没想到有那么多眼泪能够流,可是正午和爸妈坐在一同吃饭又会恶作剧。写作业时总是心猿意马,特别想哭写着写着眼泪就糊一脸,和他人说话的逻辑也很乱,总是不知道自己在说什么对方也不知道自己在说什么,然后又由于自己的言语没有表述好开端自责伤心如此重复。我分不清楚这是性情原因仍是心思问题,所以想问一下,最近哭的次数许多,细心想想也没什么理由,便是觉得只要哭过才会舒畅一点