发现老婆出轨该怎么办：考证心理压力很大

教师,您好!最近在看书考证,前段时刻由于工作上的原因导致心境欠好,很长时刻都没好好看书,现在只要两个月就要考试了,时刻不够了,三门考试,一般说我或许只要学习两门课的时刻,但是我不想抛弃,这次考试对我很重要,长这么大第一次这么注重一场考试,所以现在觉得心里压力特别大,特别这两天,晚上睡觉都睡欠好了,今日眼睛还许多红血丝,我觉得这样的心态对看书也没有优点,想让自己静下心来,但是一看书又想到时刻不够了,心里觉得很对立。我要怎样调停心态,关于考试,我真的也不想抛弃一门,究竟这样我还要等一年才干考。特别期望有人支撑我,告诉我不抛弃仍是有时机的。