柳州心理咨询：觉得怎么样

这是我对森田正马的了解,对森田疗法的领会。“生的愿望”便是自己希望及去做的工作,它就会有驱动力,但自己却不会意识到它们的存在,不只由于某种感觉的桎梏,也来自对应该做的事的作为。而“适应天然”便是依从那种感觉,也是最好的行为,而依从(便是那时的状况,相似活动的思想、感觉)与排挤(用所谓办法到达某种意图并且也为了让感觉好点)也是在所谓感觉(现实性)的基础上的进行的,依从时变得有内驱力,会体会到更轻松自由的感触,当然也会体会到曩昔体会过的感觉(不适的),但就跟着感觉(靠感觉的可进可退)就可以,即便有糟糕的主意和感触也能接受了。总结:不逼迫、不以“必定”的思想,对事物更有掌控感,但它并不会由于不去自我操控让自己更糟,相反不只更有前进空间,并且能更有精力去成果自己的事。