吉林市心理咨询师：我不知道怎么和我爸相处了

教师您好,作业是这样,我爸性情比较内向,由于最近几年在外作业做的重体力活,回家这边之后变得不会为人处世,并且脾气暴躁,上一年我郁闷犯了回家,原本是为了疗养,成果期间他由于对妈妈的误解,十天没回家,回来之后还不依不饶,还打了我和妈妈,我原本就没好透,成果这件事我过了一年都忘不了,真的感觉没有安全感……成果前两天我爸临去上班又说家里没人说话,他感觉我和我妈像他的仇敌……其实一方面便是感觉和他没说的,并且另一方面由于上一年那个事真的伤了心,成果前两天又那样……我这两天郁闷又犯了,我思来想去发现问题的源头便是由于上一年那事的暗影,我心里总对他有恨,成果这次吵架是个郁闷的导火线……教师,我诚心不知道怎样和我爸相处了……