开封心理咨询：自我认知找回自己

现在的我现已不是曾经的那个我了,现在的我变了变得胆小怕事,没有决心,没有勇气,自己做错了工作都不知道应该怎么办才好自己有时分对自己说做错了工作,就要改正自己要英勇一点,要对自己有决心每次当自己对自己说要改动自己的时分打定主意了可是脑筋里一片空白,不知道应该从哪里做起感到人生一片苍茫,做任何工作都没有决心常常责怪自己没有做好工作自己也像改动,可是每逢自己要去改动的时分心里有会变得胆小怕事,不敢去面临心里十分难过这种苦楚比死了还要苦楚一百倍我应该怎么办,我要怎样才能改动自己我好想回到曾经的那个我现在的我就只剩余一个空壳,脑筋里一片紊乱期望可以得到协助,可以让我自我认知从头找回自己谢谢