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心理学流派:请帮帮我,我真的很无助

更新日期:2022-01-17 13:23:42  来源:www.lifang521.com

导读我不知道自己究竟是不是正常。去医院查看,医师告诉我很健康,我开端置疑自己,我觉得我的一切都是装的。我恨死自己了,满脑子都是自杀的想法,看见墙想撞,看见高楼就幻想自己跳楼的姿态,拿笔时就想往手上戳……我不想这样但操控不住地去想,乃至想去实践,我会神情恍惚地藏刀,会悄然患病然后藏药,我真的好惧怕这样的自己,我不想这样做。到晚上我也好惧怕,总感觉会有人要杀掉我,一闭眼满是自己...

我不知道自己究竟是不是正常。去医院查看,医师告诉我很健康,我开端置疑自己,我觉得我的一切都是装的。我恨死自己了,满脑子都是自杀的想法,看见墙想撞,看见高楼就幻想自己跳楼的姿态,拿笔时就想往手上戳……我不想这样但操控不住地去想,乃至想去实践,我会神情恍惚地藏刀,会悄然患病然后藏药,我真的好惧怕这样的自己,我不想这样做。到晚上我也好惧怕,总感觉会有人要杀掉我,一闭眼满是自己被捅的姿态。我最近常常做梦,梦见自己被人骂,梦见妈妈自残,梦见自己自杀……我会忽然对着镜子大笑做鬼脸,然后忽然很气愤想去砸坏镜子,我也不知道为什么要这样做,我便是很厌烦镜子里的那个人。我太灵敏失望了,他人仅仅随意一句话我就能失落一星期,一想到未来我就心慌焦虑睡不着。我不知道什么时候开端躲避交际,不肯出门,出门就想哭,我觉得所有人都厌烦我针对我,即便有人安慰也杯水车薪。我真的很想托付这种浑浑噩噩的状况,请帮帮我!

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