小学生心理专家：迷茫痛苦的我

我不知道自己怎么了,找了两个月的作业都还没定下来,我真的好焦虑,不是没有单位要我,而是我的心不知道怎么了,老是静不下来,十分困难进了个不错的单位,又由于自己干不了,怕连累人家而抛弃了。我现已没有勇气去面临家人朋友了,在他们看来我便是个好逸恶劳,眼高手低的人,我也不知道究竟是不是由于这个。但是我感觉自己并没有怕苦,但便是不知道为什么老想着去躲避,两个月了,一直都那么苍茫,常常深夜睡不着,我是不是都快有焦虑症了。我究竟该怎么办,现在的我真的好想找座楼房跳下去,跳下去就什么都好了。。请问,我究竟该怎么办,我的心怎么了