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心理咨询的内容:晚上一个不敢睡觉,一个人睡一间屋子都害怕,自卑,脾气不定。

更新日期:2022-01-17 18:46:43  来源:www.lifang521.com

导读我晚上不敢一个人睡觉,这儿我家人要回老家了,我一个人在上班的当地,晚上不敢回家,只好在朋友家借宿,可是在朋友家也是一个人睡一间房,我必需要开灯睡,手机要拽在手上,被子要蒙过头顶,只需有一点其他的声响,我就会吓的心跳加快,有时候会觉得很...

我晚上不敢一个人睡觉,这儿我家人要回老家了,我一个人在上班的当地,晚上不敢回家,只好在朋友家借宿,可是在朋友家也是一个人睡一间房,我必需要开灯睡,手机要拽在手上,被子要蒙过头顶,只需有一点其他的声响,我就会吓的心跳加快,有时候会觉得很自卑,感觉自己一事无成,没有朋友,不可思议的就很伤感,不想上班,想回到家,和爸妈在一同,混吃等死,想一家人在一同,可是好难啊,我老公和我是异地,我跟爸爸妈妈也没在一座城市,就觉得这辈子感觉啥奔头都没有了,房子也买不起,就很失望,只差没发生厌世心情了,我有一个儿子,我有时候想放下我儿子,跟我老公一同去,可是我又觉舍不得,有时候看我儿子,都像是连累。昨日还由于小朋友之间的对立,我竟然对另一个五岁的小朋友说了极端过火的话,其时便是操控不住信口开河了,过后我也觉得自己做错了,冷静下来,我自动跟对方家长道了歉,尽管最开端是他小朋友不对,后来也确实是我不对,我曾经从来没有这么失控过,对方仍是个五岁的孩子。我觉得我现在很难过,特别想哭,好难过,找不到宣泄的出口,我不敢跟我老公说我现在的心思,我怕他觉得我太作了,我想知道我现在心里有没有问题?谢谢

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