少年心理学：觉得自己得了肤浅症,看书看不进去,一有一点风吹草动立马多动起来!说话、写东西、做事没有深度!嫌弃自己

我现在很浅薄,并且简单被惊扰,神经紧绷而不自在!表达也不是很行,总是说不到点上或许顾此失彼的!一感觉有什么惊扰到我的国际了,就忐忑不安,心有余悸的!如同失去了平常心,或许自己有时候过分高傲所造成的!想找回自傲,戒掉浅薄,做个他人眼中的正常人!不要再忧虑受惊吓了!找回安全感!并且最近还有些郁闷,觉得自己不行好,所以他人才会改变对我的情绪,常常懊丧哭泣,心中不安!思想不行详细,注意力不会集!!怎么办?婚姻大事还没完结,都29了!略着急!但听爸爸妈妈说多了,(爸爸妈妈总是说我有病,不期望嫁个好人家,大差不差就行了!)自傲全无!感觉自己没期望!婚姻被他们的嘴说的牢牢死死的!没出路!没奔头!没期望!我快累死了!感觉自己不是自己的,感觉有些人在看我笑话,感觉束手无策,感觉爸爸妈妈家人不理解我!感觉生无可恋!期望教师能够帮到我!谢谢你了!