北京青少年儿童心理咨询：和孩子沟通的技巧和方法

交流是翻开心灵的窗户，尤其是爸爸妈妈和子女之间，交流是十分重要的，由于在孩子呈现问题时，交流一般就可以处理。所以假如孩子不肯意和你交流，家长必定要去把握一些交流的技巧，才干使交流到达最大化的效果。

和孩子交流不了怎样办

1、营建天然放松的交流气氛，避开僵局。两边的心态越放松，交流越简单翻开，并且简单到达必定的深度。所以在往常和孩子交流中，咱们必定要注意营建轻松的气氛。经过一言一行，目光表情天然地向孩子传递信号，让孩子逐步翻开自己，深化交流。

2、求同存异，换位考虑。爸爸妈妈在和孩子交流时，必定要注意换位考虑，不要以自己的规范去要求孩子，多站在孩子的视点去考虑去看待问题。别的和孩子交流假如遇到不同定见的时分，可以依照一起的知道去处理问题，不能牛不喝水强按头。

3、用温文的口气。不论有多气愤，都要重视自己的口气、语调、表情、动作，咱们是孩子的典范，安静的口气才是交流的开端，谁也不肯和一个脾气暴躁的人在一起交流，孩子也是如此。所以说，在和孩子交流的时分，尽量坚持安静的口气，温文的心情，这才是孩子最想要的状况，这样说话才感到轻松、愉悦、自在，这样孩子才会乐意听。

4、学会倾听。倾听是最好的交流方法。会倾听的人，分缘都不会差的，由于倾听也是一种尊重和涵养。倾听可以给人带来舒适和安全感，对方的心情才干得到更好的开释和表达。一般在生活中爸爸妈妈扮演的校色，就是说得多，听得少，就造成了交流有妨碍，导致孩子不喜爱听咱们说。

5、回应也不要敷衍塞责。孩子有心倾吐时，不只要仔细倾听，还要仔细回应，给予恰当的定见。在这种互动中，你会愈加明晰地了解孩子周围究竟发生了什么事，以及孩子真实的主意和性情，并且经过仔细的回应，会让孩子感触到爸爸妈妈的尊重，会愈加信赖爸爸妈妈。

家长和孩子之间为何会交流困难

1、没有仔细倾听过孩子的声响。孩子为什么这么做？为什么家长的叮咛孩子不在意？其实这时分气急败坏的家长应该体悟到，你说话的时分你的孩子没有仔细听到心里，那么你是否听过孩子的声响，了解他们的主意呢？交流是彼此的，当你跟孩子说时，请先听他说。

2、没有设身处地，没有做到跟孩子“共情”。家长眼里孩子各种不可理喻的行为其实都是有本源的，仅仅家长只看到“表”没看到“里”，没有真实的和孩子“共情”，孩子的行为是跟孩子的感触严密相连的，孩子做欠好的行为是由于孩子的感触呈现了误差，而家长偏偏没有意识到。

知道去交流，也需避开交流误区，请注意这几点不要做

1、常常由于孩子的过失掉责备。年纪小的孩子总会在生活中犯许多的过错，家长发现今后就会十分的气愤，榜首反响会去责备孩子不听话。“你怎样这么不懂事，刚穿上的衣服就脏了，天天我给我找麻烦！”这样的交流是彻底没有效果的，反而会吓到孩子。

2、容许小孩的条件，他才会听话。许多家长为了让小孩做好一件工作就会提早给他一些优点，例如：“你假如现在好好睡觉，我明日就给你买你喜爱的玩具”这样有条件的听话是十分不正确的交流方法。时刻久了小孩会自动跟你谈条件，并且也让家长在交流过程中变得更被迫。

3、每次说话要妥当，给孩子必定的答案。孩子在提出要求的时分，家长心中要知道这个是否是合理的，假如不合理应该马上回绝，并且要给孩子解说原因。例如：有许多玩具了，但是看到新的玩具还想要。这个时分母亲说这个等几天再买，先玩家里的玩具。常常这样说却做不到，孩子会厌烦母亲这样的说话方法，然后就不喜爱和你交流了。