青少年心理健康引导：有什么办法让孩子上课注意力集中

参与家庭聚会、春节走亲访友时，发现许多大人在闲谈，孩子则是在一边玩手机，哪怕是还不认字的小孩子，也是拿着个手机看个不断。尽管运用手机已经是非常遍及的现象了，但长期玩手机中会损伤视力，形成近视。那么，有什么方法让孩子不玩手机？

有什么方法让孩子不玩手机

1、多陪同孩子

有适当一部分孩子之所以会沉浸手机，是由于过分孤单、孤寂。独生子女短少玩伴，往常家长又忽视对他的关爱和陪同，他才挑选用手机来打发时刻。为了防止这种状况，家长要多抽时刻陪同孩子，和孩子一同玩玩亲子游戏、多谈天交流，理解孩子的需求，注重孩子的心情改变。

2、家长做好典范

孩子爱玩手机，和家庭气氛也离不开联络，试想一下，假如家里爸爸妈妈都在垂头玩手机，孩子天然会对手机发生好奇心，继而由于短少自制力而沉浸其间。想让孩子成为怎样的人，首要家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅览，为孩子建立一个杰出的典范。

3、培育孩子的兴趣爱好

孩子空余时刻太多，分给手机的时刻天然也会添加。给孩子培育一些兴趣爱好，比方绘画、舞蹈等等，让他的业余时刻变得充分起来，玩手机的愿望天然就会下降。

孩子喜爱玩手机的原因

1、爸爸妈妈没有用心的陪同孩子

有的家庭处于种种原因，爸爸妈妈不在孩子身边，会把孩子交给白叟或者是其他亲属照料，为了便利与孩子联络，就会给孩子买手机。乃至有的爸爸妈妈忙于作业，未来让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。

孩子短少爸爸妈妈的陪同，只会在虚拟网络国际中寻觅精力寄予，难以回绝那些网上的引诱，最终就会沉浸于手机的虚拟国际中无法自拔。

2、爸爸妈妈没有一马当先

现在许多爸爸妈妈都比较年青，也是很贪玩的，在照料孩子的时分仅仅陪同在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子尽管年纪小，不过学习的才能很强，假如爸爸妈妈一向在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着爸爸妈妈的姿态，在往后的日子中也只会依托手机。

3、爸爸妈妈不能平等地对待孩子

在孩子眼中，学习历来就不是一件毫不勉强的工作，孩子的天分是爱玩，而爸爸妈妈在陪同孩子的时分，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子以为爸爸妈妈不公平，没有给他们时刻游玩。虽在孩子看来，这便是一件不公平的工作，简单让孩子繁殖背叛心思。

孩子喜爱玩手机，家长们一定要注重起来，假如一向听任孩子玩手机，只会销毁孩子的终身。