青少年叛逆心理咨询：大学生不愿意和人沟通怎么办

许多孩子进入大学后，对身边的人和事会逐步恶感，碰到各种五花八门的人，越来越不想与身边的人往来，碰到同学会故意的避开，自己的方针和抱负与实际间隔太大，会呈现不肯意与人交流的状况。

大学生不肯意和人交流怎么办

1、添加自信心，战胜自卑心思。大学生想要进行很好的人际交流，让别人喜爱自己、接收自己，咱们首先要必定自己，也要向别人打开自己的心。孩子要长于发现别人和自己的长处，一同也不能扩展别人的确认更不能在交流中捉住别人的缺陷不放，然后进行有用的人际交流。

2、性情原因引起的，需求多和朋友交流。大学生需求和亲人，朋友多交流为主，消除惊骇的心思，也能够多和朋友一同出去看电影、旅行，而且能够经过培育自己的爱好，结交更多爱好相投的朋友，愈加简单进行交流，然后再以搭档之间的交流，渐渐走出来。

3、大学生交流与交流的时分还能够凭借一些身体的言语，这样会更简单让对方听懂你在说什么东西。不要让对方觉得你是在显摆自己的学问，然后摆开与你之间的间隔。

4、在和其别人进行交流的时分，要学会察言观色，什么东西能够说，什么东西不能说，必定要做到心里有数。千万不要跟着自己的性质想说什么就说什么，你现在不是在家里边，你需求考虑到其别人在听完之后的感触。所以言语的运用是决议是不是能够很好的进行交流的根底。

人际交流关于大学生的重要性

1、人际交流是高校大学生交流信息、获取常识的重要途径，现代社会是信息社会，人们对各种信息的需求跟着信息量的扩展不断增加。经过人际交流，能够促进大学生之间进行彼此传递、交流相关信息，使自己丰厚经历，开阔视野，活泼思想，启迪才智。

2、人际交流是高校大学生知道自我、完善自我的必要手法，人际交流的一个重要功用便是满意个别心思开展需求，高校针对大学生人际关系施行有用的人际交流，能够协助高校大学生在彼此知道往来过程中较为全面的发现、定位、完善和进步自己。

大学生不肯与人交流的原因

1、关闭的心思。大学生人际调和的体现之一是乐于与人往来，但是有的大学生关闭心思，阻止其正常人际关系的构成。有的是因为性情内向，显露体现不明显，被人误认为关闭。实际上他们是情感深重，能帮人一帮究竟；有则是因为心灵上的伤口所造成的。

2、学习压力过大。现在的大学生对学习的要求严厉。若几门课程不及格就将面对失掉毕业证乃至退学的风险。这就给学生造成了必定的心思压力。加之大学更重视学生的自学能力，部分学生因为学习方法不妥导致成果不抱负，就更不肯意与别人交流学习。