北京青少年心理疏导心理机构：孩子怕考试是什么心理

孩子每次考试，都会跟咱们说，他很惧怕、严重，这种心思的出现是有原因的，家长要协助孩子缓解这种心思，平常家长不要对孩子要求太严厉，多关怀和协助孩子的学习，要去多了解孩子的心里，孩子怕考试是什么心思呢？

孩子怕考试是什么心思

一、对常识的把握度不可，拿着试卷都是不会做的题，会不惊骇吗？

二、片面方针拉得太高无法抵达，长时间摸不到天花板，就只能活在天花板的压力下。

三、个人心智不稳定，这与家庭出身、生长阅历、爸爸妈妈联系有关！

四、或许是因为孩子对自己的要求太高，或许家人对其期望值较高，入学以来的成果达不到自己的预期或许家人的要求。

五、惧怕被教师经验，都是同一个班里教出来的学生，怎样你的成果比其他同学低那么多呢，是不是上课不仔细？或许智商不如其他孩子？

孩子怕考试怎样办

一、加强自决心，打败自卑心思

这是打败考试惊骇必需具有的心思状况，考试前，应当把各种不利于考试的心思反响都丢掉，不让它搅扰自己，把这个问题想清楚了，彻底否定它，它也就不会起作用了。

考试成果的好坏，取决于孩子平常的学习水平，所以，考前应尽或许地让孩子多刻苦（会增强自决心），假如真实不可，应该脚踏实地地对待，不用患得患失，即便失利还能够从头再来，所以考试时的严重和惧怕完全是没有用的。主张家长、教师能够引导孩子正确看待成果，放下思想包袱，调适动机强度。

二、平常多留意孩子的学习

孩子是否能够了解教师所叙述的常识点，是否能够独立完结课后作业并有余力去学习自己的喜好专长。成果很重要，可是尽力学习的进程才是成果的确保。

假如对功课的了解力现已到达，可是成果提不上去，请多做标题，学习把自己的了解力转换成规范的答案，这样的办法是进步成果最有用的方法。假如是了解力达不到，请不要强求成果，先从常识点讲起。请尊重孩子，孩子是一个个别，家长不是用自己的思想去幻想孩子。

三、清晰考试含义

告知孩子考试就如同对你自己前段时间的尽力进行一次查验，更好更快的发现自己的缺乏，意图是让她愈加优异，没有必要严重，说孩子放松心态能够让自己到达杰出的状况，然后获得优异的成果，每次孩子获得成果，不管好坏，都要给予鼓舞，日常不要冲击孩子，添加孩子自决心让孩子越来越斗胆的表达自己的主意，持续加油。

孩子怕考试是什么心思？或许是孩子惧怕被家长和教师批判，惧怕被比较，考前没有温习好等等，不管是出于什么心思，家长都要让孩子对自己有决心，能够协助孩子好好温习。